MACADAMIA OIL (MACADAMA YAI)

MACADAMIA OIL (MACADAMA YAI)

MACADAMIA OIL ( MACADAMA YAI)

CAS No. : 129811-19-4 

Synonyms:

Macadamia Ternifolia Seed Oil; MACADAMIA TERNIFOLIA SEED OIL; Macadamiaternifolianutoil,refined; Oils, Macadamia tetraphylla; Macadamia tetraphylla oil; macadam; john loudon; macadamia; macadamia integrifolia; macadamia nut; macadamia nut tree; macadamia ternifolia; macadamia tetraphylla; macadamia tree; macadamise; macadamised road; Macadamia Ternifolia Tohumu Ya; MACADAMIA TERNIFOLIA TOHUM YAI; Macadamiaternifolianutoil, rafine; Oils, Macadamia tetraphylla; Macadamia tetraphylla ya; macadam; john loudon; macadamia; macadamia integrifolia; Macadamia fnd; macadamia cevizi aac; macadamia ternifolia; macadamia tetraphylla; macadamia aac; macadamise; macadamize yol; MACADAMIA TERNIFOLIA SEED OIL;Macadamiaternifolianutoil,refined;Oils, Macadamia tetraphylla;Macadamia tetraphylla oil; Macadamia oil; Macadamia (Macadamia Ternifolia) Nut Oil; Macadamia Integrifolia Oil; Macadamia Integrifolia Seed Oil; Macadamia Nut Oil; Macadamia Ternifolia Oil; Macadamia Ternifolia Seed Oil; DB14330; 128497-20-1; Macadamia tetraphylla oil; Oils, Macadamia tetraphylla; makadamya ya; makademiya ya; makadamiya ya; MAKADAMYA YAI; MAKADEMYA YAI; MAKADAMYA YAI; MACADEMYA YAI; macademya ya; macademiya ya; MACADEMYA YAI; MACADAMYA YAI; macadamiya ya; Macadamia Ternifolia Seed Oil; MACADAMIA TERNIFOLIA SEED OIL; Macadamiaternifolianutoil,refined; Oils, Macadamia tetraphylla; Macadamia tetraphylla oil; macadam; john loudon; macadamia; macadamia integrifolia; macadamia nut; macadamia nut tree; macadamia ternifolia; macadamia tetraphylla; macadamia tree; macadamise; macadamised road; Macadamia Ternifolia Tohumu Ya; MACADAMIA TERNIFOLIA TOHUM YAI; Macadamiaternifolianutoil, rafine; Oils, Macadamia tetraphylla; Macadamia tetraphylla ya; macadam; john loudon; macadamia; macadamia integrifolia; Macadamia fnd; macadamia cevizi aac; macadamia ternifolia; macadamia tetraphylla; macadamia aac; macadamise; macadamize yol; MACADAMIA TERNIFOLIA SEED OIL;Macadamiaternifolianutoil,refined;Oils, Macadamia tetraphylla;Macadamia tetraphylla oil; Macadamia oil; Macadamia (Macadamia Ternifolia) Nut Oil; Macadamia Integrifolia Oil; Macadamia Integrifolia Seed Oil; Macadamia Nut Oil; Macadamia Ternifolia Oil; Macadamia Ternifolia Seed Oil; DB14330; 128497-20-1; Macadamia tetraphylla oil; Oils, Macadamia tetraphylla; makadamya ya; makademiya ya; makadamiya ya; MAKADAMYA YAI; MAKADEMYA YAI; MAKADAMYA YAI; MACADEMYA YAI; macademya ya; macademiya ya; MACADEMYA YAI; MACADAMYA YAI; macadamiya ya; Macadamia Ternifolia Seed Oil; MACADAMIA TERNIFOLIA SEED OIL; Macadamiaternifolianutoil,refined; Oils, Macadamia tetraphylla; Macadamia tetraphylla oil; macadam; john loudon; macadamia; macadamia integrifolia; macadamia nut; macadamia nut tree; macadamia ternifolia; macadamia tetraphylla; macadamia tree; macadamise; macadamised road; Macadamia Ternifolia Tohumu Ya; MACADAMIA TERNIFOLIA TOHUM YAI; Macadamiaternifolianutoil, rafine; Oils, Macadamia tetraphylla; Macadamia tetraphylla ya; macadam; john loudon; macadamia; macadamia integrifolia; Macadamia fnd; macadamia cevizi aac; macadamia ternifolia; macadamia tetraphylla; macadamia aac; macadamise; macadamize yol; MACADAMIA TERNIFOLIA SEED OIL;Macadamiaternifolianutoil,refined;Oils, Macadamia tetraphylla;Macadamia tetraphylla oil; Macadamia oil; Macadamia (Macadamia Ternifolia) Nut Oil; Macadamia Integrifolia Oil; Macadamia Integrifolia Seed Oil; Macadamia Nut Oil; Macadamia Ternifolia Oil; Macadamia Ternifolia Seed Oil; DB14330; 128497-20-1; Macadamia tetraphylla oil; Oils, Macadamia tetraphylla; makadamya ya; makademiya ya; makadamiya ya; MAKADAMYA YAI; MAKADEMYA YAI; MAKADAMYA YAI; MACADEMYA YAI; macademya ya; macademiya ya; MACADEMYA YAI; MACADAMYA YAI; macadamiya ya; Macadamia Ternifolia Seed Oil; MACADAMIA TERNIFOLIA SEED OIL; Macadamiaternifolianutoil,refined; Oils, Macadamia tetraphylla; Macadamia tetraphylla oil; macadam; john loudon; macadamia; macadamia integrifolia; macadamia nut; macadamia nut tree; macadamia ternifolia; macadamia tetraphylla; macadamia tree; macadamise; macadamised road; Macadamia Ternifolia Tohumu Ya; MACADAMIA TERNIFOLIA TOHUM YAI; Macadamiaternifolianutoil, rafine; Oils, Macadamia tetraphylla; Macadamia tetraphylla ya; macadam; john loudon; macadamia; macadamia integrifolia; Macadamia fnd; macadamia cevizi aac; macadamia ternifolia; macadamia tetraphylla; macadamia aac; macadamise; macadamize yol; MACADAMIA TERNIFOLIA SEED OIL;Macadamiaternifolianutoil,refined;Oils, Macadamia tetraphylla;Macadamia tetraphylla oil; Macadamia oil; Macadamia (Macadamia Ternifolia) Nut Oil; Macadamia Integrifolia Oil; Macadamia Integrifolia Seed Oil; Macadamia Nut Oil; Macadamia Ternifolia Oil; Macadamia Ternifolia Seed Oil; DB14330; 128497-20-1; Macadamia tetraphylla oil; Oils, Macadamia tetraphylla; makadamya ya; makademiya ya; makadamiya ya; MAKADAMYA YAI; MAKADEMYA YAI; MAKADAMYA YAI; MACADEMYA YAI; macademya ya; macademiya ya; MACADEMYA YAI; MACADAMYA YAI; macadamiya ya; Macadamia Ternifolia Seed Oil; MACADAMIA TERNIFOLIA SEED OIL; Macadamiaternifolianutoil,refined; Oils, Macadamia tetraphylla; Macadamia tetraphylla oil; macadam; john loudon; macadamia; macadamia integrifolia; macadamia nut; macadamia nut tree; macadamia ternifolia; macadamia tetraphylla; macadamia tree; macadamise; macadamised road; Macadamia Ternifolia Tohumu Ya; MACADAMIA TERNIFOLIA TOHUM YAI; Macadamiaternifolianutoil, rafine; Oils, Macadamia tetraphylla; Macadamia tetraphylla ya; macadam; john loudon; macadamia; macadamia integrifolia; Macadamia fnd; macadamia cevizi aac; macadamia ternifolia; macadamia tetraphylla; macadamia aac; macadamise; macadamize yol; MACADAMIA TERNIFOLIA SEED OIL;Macadamiaternifolianutoil,refined;Oils, Macadamia tetraphylla;Macadamia tetraphylla oil; Macadamia oil; Macadamia (Macadamia Ternifolia) Nut Oil; Macadamia Integrifolia Oil; Macadamia Integrifolia Seed Oil; Macadamia Nut Oil; Macadamia Ternifolia Oil; Macadamia Ternifolia Seed Oil; DB14330; 128497-20-1; Macadamia tetraphylla oil; Oils, Macadamia tetraphylla; makadamya ya; makademiya ya; makadamiya ya; MAKADAMYA YAI; MAKADEMYA YAI; MAKADAMYA YAI; MACADEMYA YAI; macademya ya; macademiya ya; MACADEMYA YAI; MACADAMYA YAI; macadamiya ya; Macadamia Ternifolia Seed Oil; MACADAMIA TERNIFOLIA SEED OIL; Macadamiaternifolianutoil,refined; Oils, Macadamia tetraphylla; Macadamia tetraphylla oil; macadam; john loudon; macadamia; macadamia integrifolia; macadamia nut; macadamia nut tree; macadamia ternifolia; macadamia tetraphylla; macadamia tree; macadamise; macadamised road; Macadamia Ternifolia Tohumu Ya; MACADAMIA TERNIFOLIA TOHUM YAI; Macadamiaternifolianutoil, rafine; Oils, Macadamia tetraphylla; Macadamia tetraphylla ya; macadam; john loudon; macadamia; macadamia integrifolia; Macadamia fnd; macadamia cevizi aac; macadamia ternifolia; macadamia tetraphylla; macadamia aac; macadamise; macadamize yol; MACADAMIA TERNIFOLIA SEED OIL;Macadamiaternifolianutoil,refined;Oils, Macadamia tetraphylla;Macadamia tetraphylla oil; Macadamia oil; Macadamia (Macadamia Ternifolia) Nut Oil; Macadamia Integrifolia Oil; Macadamia Integrifolia Seed Oil; Macadamia Nut Oil; Macadamia Ternifolia Oil; Macadamia Ternifolia Seed Oil; DB14330; 128497-20-1; Macadamia tetraphylla oil; Oils, Macadamia tetraphylla; makadamya ya; makademiya ya; makadamiya ya; MAKADAMYA YAI; MAKADEMYA YAI; MAKADAMYA YAI; MACADEMYA YAI; macademya ya; macademiya ya; MACADEMYA YAI; MACADAMYA YAI; macadamiya ya;

Macadamia oil

Macadamia oil (or macadamia nut oil) is the non-volatile oil collected from the nuts of the macadamia (Macadamia integrifolia), a native Australian plant. It is used in food as a frying or salad oil, and in cosmetic formulations as an emollient or fragrance fixative.

Contents

1 Physical properties

2 Uses in food

3 Fatty acids

4 References

5 External links

Physical properties

Macadamia integrifolia

Fresh macadamia nuts

Macadamia nuts contain over 75% of their weight as oil, the remainder is: 9.0% protein, 9.3% carbohydrates, 1.5% moisture, 1.6% mineral matter and 2.0% fiber. Macadamia kernels contain vitamin A1, B1, B2, niacin and essential elements such as calcium, iron, phosphorus, magnesium and potassium. The oil is a triglyceride and contains primarily monounsaturated fats up to 80–84%. Macadamia oil contains the highest percentage of monounsaturates when compared to both olive and canola oils.[1]

Macadamia integrifolia is an Australian tree with holly-like leaves that grows well in a moist organic soil and can withstand temperatures as low as −4.4 °C (24 °F). Seedlings bear in 5–7 years. The fruit is borne in a case enclosing an extremely hard spherical nut. The kernel is whitish, sweet and eaten raw or roasted. The flowers are white to cream and the leaves are in whorls of three. Propagation is by seed, grafting or air layering. It is grown commercially.[2]

Common names of the trees are the Australian nut or the Queensland nut. Species are “smooth shelled macadamia” called Macadamia integrifolia and “rough shelled macadamia” called Macadamia tetraphylla. Macadamia ternifolia is also the name used for M. integrifolia. Macadamia integrifolia is native to Australia where it grows in rain forests and close to streams. Macadamia tetraphylla is native to Southeastern Queensland and Northeastern New South Wales. The oil content ranges from 65% to 75% and sugar content ranges from 6% to 8%. These factors result in variable colors and texture when the nuts are roasted under the same conditions.[2]

Macadamia oil is liquid at room temperature. The refined oil is clear, lightly amber-colored with a slightly nutty smell. It has a specific gravity of 900–920 and a flash point of over 300 °C (572 °F).[3]

Oil accumulation does not commence until the nuts are fully grown and the shell hardens. It accumulates rapidly in the kernel during late summer when the reducing sugar content decreases. The composition of mature, roasted and salted macadamia nuts is shown. As with many oil seeds, the protein is low in methionine. Fresh kernels contain up to 4.6% sugar, mostly non-reducing sugar. The oil consists of mainly unsaturated fatty acids and is similar in both species, although the proportion of unsaturated to saturated fatty acids appears to be slightly higher in M. integrifolia (6.2:1 compared with 4.8:1). The fatty acid composition and the absence of cholesterol may lead to the promotion of macadamias as a high-energy health food. The major volatile components in roasted macadamia kernels are apparently similar to those found in other roasted nuts, although little detailed information is available.[4]

Uses in food

Macadamia oil can be used for frying due to its high heat capacity along with other properties useful as an edible oil:[citation needed]

It contains up to 85% monounsaturated fats

It has an unrefrigerated shelf life of one to two years

It has a smoke point of 210 °C (410 °F)

Has a flashpoint of over 300 °C (572 °F)

Nutritive value (g/100g) of macadamia nuts roasted in oil and salted.[4]

Macadamia oil contains approximately 60% oleic acid, 19% palmitoleic acid, 1-3% linoleic acid and 1-2% α-linolenic acid. The oil displays chemical properties typical of a vegetable triglyceride oil, as it is stable due to its low polyunsaturated fat content.[9]

Macadamia oil (or macadamia nut oil) is the non-volatile oil collected from the nut meat of the macadamia (Macadamia integrifolia) tree, a native Australian nut. It is used in food as a frying or salad oil, and in cosmetic formulations as an emollient or fragrance fixative.

What is Macadamia oil?

Macadamia oil is pressed from the macadamia and is prized for its high smoke point (410d degrees) as well as being high in monounsaturated fats. This oil is produced in small amounts in Hawaii with larger production in Australia. In addition to culinary uses macadamia oil is also used in cosmetics and personal care products.

Where To Buy Macadamia Oil

You can find this oil at special food stores.  Whole Foods Market sometimes stocks it.  you can also purchase it online at Amazon.com Macadamia Oil.

 

Substitute for Macadamia oil

If you don’t have macadamia oil you can susbstitute avocado oil (smoke point 520F)

The health benefits of macadamia oil

Cooking and eating

Topical skin application

Natural hair conditioner

Summary

If you buy something through a link on this page, we may earn a small commission. How this works.

Macadamia oil is a clear, light-yellow liquid that comes from pressed macadamia nuts. It is a healthful oil that people use for cooking, and there may also be health benefits of using pure oil to moisturize the skin and condition the hair.

Macadamia nuts grow on macadamia trees, which are native to Australia. Similarly to olive oil, macadamia oil is a liquid at room temperature. People use this oil in cooking and health and beauty applications.

Macadamia oil is rich in nutrients, including healthful fatty acids and potassium. For this reason, many people believe that macadamia oil has a range of health benefits.

In this article, we discuss three uses of macadamia oil and their potential health benefits.

1. Cooking and eating

Macadamia oil can substitute for other oils in many dishes.

A person can use macadamia oil as a substitute for other oils in many dishes.

With a higher smoke point than some other oils, such as olive oil, it is perfect for sautéing, roasting, and grilling.

Its mild flavor also makes macadamia oil a good choice for baked goods or as an appropriate base for salad dressings and marinades.

Benefits

Macadamia oil offers several potential health benefits when a person uses it in cooking and as part of a balanced and healthful diet. These include:

Heart health

Consuming macadamia oil may support heart health. It has high levels of monounsaturated fat. According to the American Heart Association (AHA), monounsaturated fats can lower levels of bad cholesterol, which, in turn, can reduce a person’s risk of heart attack and stroke.

Antioxidants

Macadamia oil is a source of antioxidants. According to the National Center for Complementary and Integrative Health, free radicals in the body can cause oxidative stress.

This may play a role in aging and the development of a number of diseases, including cancer. Consuming antioxidants, however, may help counter these free radicals.

Macadamia oil is also rich in oleic acid, an unsaturated fatty acid that has antioxidant properties. A 2016 study in rats suggests that taking oleic acid supplements may help protect against the effects of oxidative stress.

Other studies indicate that oleic acid consumption may have a beneficial effect on cancer and inflammatory and autoimmune diseases. However, further research is needed to confirm these findings.

Vitamin E

Macadamia oil also contains substances called tocotrienols, which are part of the vitamin E family.

Research indicates that vitamin E and tocotrienols are potent antioxidants that may protect against cancer and a variety of other health conditions, including cardiovascular and neurological diseases.

2. Topical skin application

Macadamia oil is an ingredient in many skin care products, but can a person also apply the pure oil directly to the skin.

It is important to test the oil on a small area of the skin first. Although macadamia oil is generally safe, some people may develop a rash after applying it directly to the skin.

People with tree nut allergies should avoid using macadamia oil.

Benefits

Macadamia oil is a common ingredient in skin care products.

Some people claim that there are health benefits to applying macadamia oil to the skin. These benefits include moisturization and the prevention of wrinkles and skin damage.

However, the evidence for these benefits is largely anecdotal or indirect.

The vitamin E present in macadamia oil has many properties that may benefit a person’s skin. For example, it absorbs easily, making it a good moisturizer for very dry skin.

However, be aware that applying macadamia oil directly to the skin may clog pores and lead to breakouts of acne.

Prolonged exposure to sunlight can damage the DNA in a person’s skin. Test tube studies suggest that applying vitamin E to the skin may protect against this damage.

MEDICAL NEWS TODAY NEWSLETTER

Stay in the know. Get our free daily newsletter

Expect in-depth, science-backed toplines of our best stories every day. Tap in and keep your curiosity satisfied.

Enter your email

Your privacy is important to us

3. Natural hair conditioner

Many people use pure macadamia oil to strengthen and condition their hair.

Similarly to using olive oil, a person can take a small amount of the oil and rub it directly into their hair. It is generally best to let the oil soak into the hair for a short amount of time before rinsing out the excess.

Benefits

People who use macadamia oil as a hair conditioner claim that it can help:

strengthen hair

smooth hair

add shine

make hair more manageable

Again, the evidence for these benefits is largely anecdotal.

Summary

People often overlook macadamia oil for cooking, but it is a healthful source of unsaturated fats, vitamin E, and antioxidants.

Macadamia oil also has a higher smoke point than many other fats and oils, including olive oil. This makes it a good choice for sautéing, roasting, and grilling.

Some people also use pure macadamia oil as a skin moisturizer and hair conditioner, claiming that topical application has a number of health benefits. However, most of the evidence for these benefits is largely anecdotal or indirect.

Macadamia oil is generally safe to use in both cooking and on the hair and skin. However, people with nut allergies should avoid using macadamia oil.

A range of pure macadamia oil and macadamia oil-containing products are available to buy online.

Macadamia Oil for Hair

Benefits

Risks

How to use

Effectiveness

vs. other oils

Takeaway

If you buy something through a link on this page, we may earn a small commission. How this works.

Overview

According to some, macadamia oil can calm, smooth, and add shine to hair when topically applied.

Macadamia oil comes from the nuts of macadamia trees. It has a clear, light yellow appearance. Unlike coconut oil, it’s liquid at room temperature.

Macadamia oil is rich in fatty acids and potassium. Its concentration of palmitoleic acid, in particular, makes it a popular ingredient in cosmetic products that are meant to smooth skin and hair.

Macadamia oil is popular in its pure, cold-pressed form as a cooking oil and as a hair-styling product. Macadamia oil is also found in hair masks, skin lotions, and face creams.

What are the benefits?

Macadamia oil can strengthen hair

Macadamia oil penetrates hair more efficiently than some other oils, like mineral oil. Mineral oil can build up on your scalp. Over time, it can make your hair feel heavier and look duller.

But vegetable and fruit oils (for example, coconut oilTrusted Source) have been found to penetrate the hair follicles more effectively. Macadamia oil shares this property.

When macadamia oil binds to the hair shaft and infuses it with fatty acids, your hair follicles may be left stronger and healthier. Macadamia oil also contains antioxidants, which help hair to recover from environmental exposure to things like pollutants in the air.

Macadamia oil can smooth hair

The emollient qualities of macadamia oil can help smooth hair, giving it a shinier appearance. Anecdotally, hair that’s treated daily with macadamia oil may hold its sheen and become glossier over time.

Macadamia oil can make curly hair more manageable

Macadamia oil is especially popular for curly hair. Curly hair types can be especially vulnerable to damage from the environment. Curly hair that’s dried out and damaged is very hard to style and can break easily.

But macadamia oil helps restore moisture to the hair shaft, locks it in, and adds natural protein to the hair. Curly hair that’s properly moisturized is easier to untangle and style.

Are there any risks?

Macadamia oil is a safe ingredient for almost everyone to use on their hair.

If you’re allergic to tree nuts, it’s possible that you’ll have an allergic reaction to macadamia oil. However, the oil contains less of the tree nut proteins that trigger a reaction, so there’s also a chance that you won’t react to it.

Otherwise, using macadamia oil for long-term hair treatment shouldn’t cause problems with your hair or scalp.

If you have a history of allergies or are concerned about an allergic reaction to macadamia oil, do a patch test of the oil on your skin before trying a full application. Put a small amount on a dime-sized spot on the inside of your arm. If there’s no reaction in 24 hours, it should be safe to use.

If you do develop allergy symptoms, discontinue use.

Using macadamia oil as a treatment

You can use macadamia oil on your hair using several methods. You might want to start by trying pure macadamia oil on your hair to add shine after blow-drying or straightening it.

It’s not a good idea to apply macadamia oil to your hair before heat styling because the oil may damage your hair if it’s heated above a certain temperature.

Take a dime-sized dollop of virgin, cold-pressed macadamia oil. Rub it between your palms and then smooth it throughout your hair. Pay careful attention to getting the oil to the ends of your hair to help repair split ends and damage.

Pure macadamia oil can be purchased in a small amount specifically for this purpose. Shop for these products here.

You can also purchase or make your own deep-conditioning hair mask using macadamia oil.

Mix macadamia oil with a fresh avocado and let it sit on your hair for 15 minutes. Then rinse your hair well. This may thoroughly moisturize your hair while restoring essential proteins.

If you’d rather buy something than make your own, shop online for hair masks now. Shampoos and conditioners that contain macadamia are also easy to purchase online.

Does it work?

Macadamia oil should make hair look shinier and stronger within one application. If you continue use, the consistency of your hair may change to be healthier and easier to maintain.

For curly hair and natural hair types, macadamia oil may be an especially valuable tool to combat frizz and flyaways. But we don’t have solid clinical evidence to understand the mechanism that makes macadamia oil work.

Macadamia oil vs. other oils

Macadamia oil contains high concentrations of palmitoleic acid. This makes it unique in comparison to the other tree nut and plant oils, many of which are richer in linoleic acid.

Macadamia oil is much more expensive to purchase and use than coconut oil, avocado oil, and Moroccan oil. While it promises similar results, we have less research to tell us how macadamia oil influences hair strength and health.

Compared to other popular hair oil treatments, macadamia oil is one of the lesser studied plant oils. It would appear, though, that macadamia oil is one of the more efficient treatments for curly or natural types of hair.

The takeaway

Macadamia oil is rich in fatty acids that bind to hair and make it stronger and easier to manage. For certain hair types, macadamia oil may very well be a “miracle ingredient” that hydrates hair without making it appear heavy.

But the evidence we have about macadamia oil and how well it works is almost completely anecdotal. We need more information to understand how macadamia oil works and who it works for.

If you’d like to try topical macadamia oil, there is very little risk of an allergic reaction, even if you have a tree nut allergy.

But discontinue use of any product if you experience hives, a fever, raised skin bumps, or clogged pores after treatment.

The Top 4 Health Benefits of Macadamia Oil

Jun 14

You’re standing in the grocery store staring at eight rows of shelves trying to decide which bottle of cooking oil to buy.

Do you stick with olive oil? Branch out to avocado oil? Try your hand at MCT oil?

And then, you see it…

Macadamia oil.

Macadamia nuts are delicious, and, as it turns out, the many benefits of the vitamins and minerals in macadamia nuts are passed down to its oil. No wonder they’re the highest ranked healthiest nut.

From its role in supporting skin and heart health to other ways you can use this amazing oil, here’s why it should be in your kitchen (and maybe bathroom cabinet as well).

Table of Contents

Infamous Macadamia Nuts

Top 4 Health (And Beauty) Benefits of Macadamia Oil

Few, If Any, Side Effects

Are You a Believer?

Nutrition of Macadamia Nuts

If you’ve ever visited Hawaii, you probably picked up that brown box of chocolates with gold writing. 

Who knew those chocolate-covered macadamia nuts were nearly a superfood, right? 

Macadamia nuts originated in Australia but were transplanted to Hawaii in 1881 (thank you, William Purvis). It took a while to raise healthy enough trees to produce nuts to commercially harvest a viable crop. But the commercial industry eventually took off in 1934. Nowadays, 90% of macadamia nuts come from Hawaii [*].

Nutritional Information

Macadamia oil is essentially just as healthy as whole nuts, minus small amounts of the fiber and protein. But all the healthy fats are pretty much squeezed out in their oil.

Here’s a snapshot of the calorie profile from one ounce (28 grams) of whole roasted macadamia nuts [*]:

Yes, they pack some calories but are totally worth it because they’re loaded with important vitamins and nutrients like omega-3 and omega-6 fatty acids and manganese [*].  

Top Benefits of Macadamia Oil

1. Provides Quality Fats

Nuts are high in healthy fats — especially macadamia nuts.

That’s what sets them apart from other foods. They’re made up of nearly 60% monounsaturated fat.

Monounsaturated fats have been shown to have a number of health benefits, including [*]:

Supports weight loss

Research has shown that dietary fat can support reduced appetite and suppressed caloric intake [*]. This means that subjects had a lower tendency to overeat calories when they consumed more fat. 

With high levels of fat, adding macadamia oil to your cooking (or morning coffee) may keep you fuller for longer periods of time, reducing the chances that you might overeat.

Promotes heart health

Monounsaturated fats help lower cholesterol and decrease triglycerides (fat in the blood) with its high content of oleic acid. This helps to essentially rebalance the ratio of omega-3 and omega-6 fatty acids and may support a reduced risk of heart disease [*].

Improves insulin sensitivity

A study conducted on 162 healthy men and women substituting a diet high in saturated fats for monounsaturated fats found they had improved insulin sensitivity without affecting insulin secretion levels [*].

Provides antioxidants 

Macadamia oil possesses vitamin E, which is not only an essential nutrient for eye health [*], but also a powerful antioxidant that combats free radicals in the body [*].

Below is the nutrition label for FBOMB’s Cold Pressed Macadamia Oil. Made with just the oil from macadamia nuts and vitamin E, you can see how macadamia oil can be a great source of these antioxidants. 

Macadamia oil nutrition

This oil also contains tocotrienols. According to research, these antioxidants may support a reduced risk of some cancers [*].

2. Improves the Appearance of Skin

We can all agree that having great skin as a side effect of eating healthy is a huge bonus.

In addition to having high levels of oleic acids which are important for heart health, macadamia oil is also high in palmitoleic acid. This is an omega-7 fatty acid. 

Research has shown that palmitoleic acid may support skin health and hydration. and improve skin elasticity when consumed [*]. 

You can also put it on your skin to hydrate it. Win/win!

3. Moisturizes and Deep Conditions Hair

Palmitoleic acid isn’t just good for your skin. 

It’s also great for your hair. Apply the oil directly on your hair and scalp to moisturize your locks and boost shine while reducing dandruff. 

You don’t have to buy expensive deep conditioner products ever again.

4. Boosts Flavor While Cooking

Have you tasted macadamia nuts? The flavor is buttery, nutty, and unreal.

So obviously one of the biggest benefits of cooking with macadamia oil is the flavor! 

With a rich taste that lends itself to marinades and dressings, it’s delicious chilled and drizzled over a crisp cold salad.

The smoke point of macadamia oil is 407°F, which is about double the smoke point of olive oil at 207°F [*].

That means it’s a great cooking oil and doesn’t burn as easily. This oil excels when you grill or sauté with it.

Side Effects of Macadamia Oil

There are few, if any, side effects of this oil, and the ones that do exist are typically experienced by those who overindulge a bit too much. If you limit yourself to a couple of tablespoons per day, you shouldn’t experience any issues. 

Constipation

Allergic Reaction

Weight Gain: While loaded with healthy fats, a caloric surplus invariably leads to weight gain.

If you’re concerned about consuming macadamia oil, check with your doctor or medical practitioner.

Incorporate Macadamia Oil into Your Daily Diet 

Macadamia oil (like the nut) is nearly a superfood and easy to cook with.

It’s loaded with quality fats, antioxidants, and fatty acids and, at the very least, it tastes amazing.

Not sure if you’ll like it? Try FBOMB’s 100% Pure Macadamia Oil in small portion sizes.

5 proven health benefits of our macadamia oil

Olivado’s extra virgin Macadamia oil is made from the highest quality nuts from Australia’s sunshine state, Queensland. Here are 5 ways macadamia oil can enrich your diet and lifestyle.

HOME BLOG 5 PROVEN HEALTH BENEFITS OF OUR MACADAMIA OIL

AUTHOR

The Olivado TeamDATE

October 11, 2017

Share

Tweet

Pin

Email

Macadamia nuts are some of the most sought-after in the world, and it’s not hard to see why.

As well as being delicious, they are packed with nutrients, vitamins, and minerals.

As well as a food source, their husks can be used for fertiliser, the oil is used for a variety of products in the cosmetic industry, and the rest can be used as animal feed.

Indigenous to Australia, it wasn’t until the late 19th Century that the nut was grown outside of Queensland, when William H. Purvis brought the nut to Hawaii. Even then it was well into the 20th Century before an industry started to grow around this remarkable food.

But it’s not simply a tasty snack. There are surprising health benefits to the macadamia nut that add to a healthy lifestyle.

Macadamia nuts

Heart health improves with monounsaturated oils

Our cold-pressed extra virgin macadamia oil contains one of the highest levels of monounsaturated fats amongst all food oils, and at 84%, is even higher than Olive Oil.

And while it may sound bad to have high levels of fat, it is the type of fat that matters. These types of fats (monounsaturated) actually help to lower the bad type of cholesterol (saturated).

This is great for heart health, because LDL cholesterol (the bad type) contributes to plaque in the arteries, and the HDL cholesterol (the good type), carries the LDL type back to the liver, where it is broken down and passed through the body.

This lowers your bad cholesterol and results in less chance of heart disease or stroke.

Macadamia oil gives great results for your skin

The great thing about using macadamia oil for your skin is it can be taken internally or topically for great results.

Each drop is rich in essential fatty acids, such as palmitoleic acid, which helps prevent premature aging, and Oleic Acid, which helps to prevent trans-epidermal water loss (TEWL), making it perfect for moisturising dry, sensitive skin.

Macadamia oil is also high in phytosterols, which are the building blocks of our cellular membrane and structure. Phytosterols work the same way that cholesterol does in our skin, which is one of the reasons why macadamia oil is known to help repair the skin’s barrier function.

Macadamia not oil for hair

Healthy Hair is given an extra boost with macadamia oil

Hair follicles produce a natural sebum which contains palmitoleic, one of the aforementioned fatty acids. As we grow older, our body produces less and less of this substance, and as a result, our hair begins to lose its strength and shine.

As macadamia oil contains a high proportion of this omega-7 monounsaturated fat, it gives the hair an extra boost, either when ingested or rubbed into the hair directly.

Macadamia oil contains natural antioxidants

Macadamia oil is also very high in natural antioxidants and contains Omega 3 and Omega 6, which can have a powerful effect on the overall health of the body.

Antioxidants fight off free radicals, dangerous atoms in the body which have a spare electron and want to attach to something. They are dangerous because once they attach onto you, they can corrupt your DNA, causing cancer.

A healthy balance of antioxidants can reduce cancer risk, slow the ageing process and lessen the risk of vision loss due to cataracts and macular degeneration.

Macadamia oil is a great source of fibre to increase energy levels

Like most nuts, macadamia nuts are a reliable source of fibre and calories. Just a dozen nuts (30 grams) contain about 10 percent of your daily fibre needs.

Fibre is important in your daily diet because it not only aids digestion, but also slows the rate that sugar is absorbed into the bloodstream.

Their high calorie content also gives a boost of energy “on the go”, perfect if you don’t have time to stop for a meal.

 Macadamia oil

Only the best quality oils from Olivado

Olivado’s Extra Virgin Macadamia Oil is made from high-quality nuts from Australia’s sunshine state, Queensland.

As well as its natural health benefits, the macadamia nut is the perfect oil to use with food. It has a buttery and delicate quality, and is perfect for high heat cooking (smoke point 210°C).

The high smoking point, combined with our unique cold-pressed extraction method, means when cooking with our macadamia oil, you are far less likely to burn off the beneficial fats.

You can buy our macadamia oil and discover our delicious range of cooking oils in Countdown and selected New Worlds and by clicking here, or contact us if you would like to know more about our oils and their health benefits.

About

As the world’s largest producer of extra virgin avocado oil, we pride ourselves on our quality, our sustainability practices, and our commitment to our workers. The name Olivado is synonymous with exceptional oils. Stay tuned to our blog for delicious recipes, sustainability news, Olivado happenings and plenty about our amazing range of oils.

What can compare to the sweet, buttery mac nut’s tender embrace? As far as nuts, seeds, and pseudo-nuts go, its fatty acid profile is unparalleled. Throw a handful into a bowl of Greek yogurt, along with blueberries, blackberries, and strawberries (or any berry, really), and you’ve got yourself a rich, masterful dessert with minimal linoleic acid. And it’s got good amounts of magnesium, manganese, thiamine, copper, and iron. Pack a baggy full and you’ve got yourself the perfect trail food for day long hikes. Suffice it to say, they’re my go-to snack when I’m feeling a bit peckish throughout the day.

But that’s not why I’m here today – to extoll the virtues of the macadamia nut.

I tend to get a little carried away when it comes to those little mouth bombs of satiety, so I apologize. Today’s post concerns the mac nut’s lifeblood: macadamia oil. I know what I’ve said about seed oils in the past, but this is different. I liken the concept of macadamia oil to that of olive oil; they are inherently, obviously, blatantly fatty foods, and extracting said fat isn’t a stretch, nor does it require industrial solvents and complex processes (they may do so to increase production and efficiency, but you can crush a mac nut and leave an oily residue; you can’t do the same for a kernel of corn to produce corn oil). In fact, the layman extracts his own virgin, first-press macadamia oil every time he bites into one. You can feel the macadamia oil droplets oozing out of the obliterated nut mass and into your mouth. Being the most energy (specifically, fat-derived energy) dense nut of all, it’s totally saturated with the stuff.

Macadamia oil imparts a mild, buttery, rather macadamia-y flavor to foods, but it’s mild enough to use for homemade mayonnaise. It is highly shelf-stable and resistant to heat-induced oxidation; in one test, it bested rice bran oil, walnut oil, sesame oil, almond oil, avocado oil, grapeseed oil, and hazelnut oil in an oxidative potential test. Of all the seed and nut oils, macadamia oil withstood temperatures up to 120 degrees C (about 250 degrees F) without significant oxidation. It also excelled at the shelf stability test, being the only oil tested that exceeded the manufacturer’s given “best-before” date. I rarely expect companies to be totally accurate, but to be completely wrong in the opposite direction is a nice surprise! Keep your macadamia oil in a dark bottle and in the fridge, or a cool dark place, and I bet it’ll stay fresh even longer. I’m still wary of doing any heavy duty sauteeing or high heat grilling using macadamia oil as the primary fat, but it looks to be pretty stable as far as oils go with a smoke point of anywhere between 210 and 234 degrees C (410-453 degrees F), depending on who you ask.

Macadamia oil owes its stability mostly to its extremely low omega-6 fatty acid content (the lowest of all traditional cooking oils, next to coconut oil), high monounsaturated fatty acid content (it runs over 80% MUFA, mostly oleic acid, which is higher than olive oil’s content), and a decent portion of saturated fat (around 16%, which is pretty good for a nut oil). Omega-6 linoleic acid is the most unstable, so having almost none of it makes macadamia oil superior to most. Macadamia oil also contains varying amounts of antioxidants which appear to confer some antioxidative (surprise, surprise) support. One study of vitamin E in Hawaiian cultivars found that while the tocopherol content was basically nonexistent, comparatively higher amounts of tocotrienols (T3) were detected in samples of macadamia oil extracts, including appreciable amounts of alpha-, beta-, and gamma-tocotrienols (no delta-tocotrienols were found). Though the bioavailability of tocotrienols after oral ingestion is lower than that of tocopherols, tocotrienols are more potent antioxidants. Besides, we should be focused on reducing oxidation of the fat we’re about to consume, rather than consume oxidized fats and then try to mitigate the damage by consuming antioxidants. Tocotrienols in macadamia oil seem to achieve that. Consider that walnut oil contains some of the highest levels of tocopherols and yet is the most prone to rancidity and oxidation. Don’t think that tocotrienols are totally useless orally, though; orally ingested tocotrienols have evinced bioavailability in a number of tissues and organs.

That same study also found that macadamia oils are rich sources of squalene, a naturally occurring antioxidant present in human skin surface lipids that protects us from sun-induced lipid peroxidation. It’s primarily used in our bodies to synthesize both cholesterol and vitamin D, but its role in macadamia nuts may be to prevent oxidative damage – kinda like how it does to our skin cell lipids. At any rate, it’s a complex relationship, the one between fatty acid profile, antioxidant content, and stability, but it can be said with reasonable certainty that monounsaturated fats are more stable than polyunsaturated fats, and antioxidants play some role in oxidative protection of fats.

Another feature of macadamia oil is its palmitoleic acid content. Palmitoleic acid is an omega-7 monounsaturated fat; it’s a common constituent of human adipose tissue, and we synthesize it from saturated palmitic acid. The most prominent fatty acid in human sebum, the natural moisturizer produced by the body, is palmitoleic acid. It has positive effects on blood lipids (without the oxidative potential of the highly unsaturated fatty acids that are so often lauded for their similarly “positive effects”) and, given its resemblance to sebum, makes for an effective moisturizer. I even tried shaving with macadamia oil to great effect. A half dozen drops applied to my shower-softened facial hair provided adequate protection from my razor. Plus, without all that cream or gel, I could see where I was going with the blade.

What about varying grades of macadamia oil – is there yet a caste system in place, like with olive oil? Not obviously. It’s still a relative newcomer to the scene, and most macadamia oils are fairly expensive and boutique-y. I’ve been sampling one from Whole Foods, the name of which I’m not sure (and I don’t have it in front of me), and it tastes fine. You could always hop on Amazon and see what the reviews are saying about the different mac nut oils. Given the stability of the oil and the lack of market saturation, I imagine most macadamia oils you come across will be edible. Just look for macadamia oils that actually taste like macadamia nuts; you’ll know it by the buttery flavor and the golden color. Perhaps in a year or two we’ll be able to produce a comprehensive “Definitive Guide to Macadamia Oils,” but not quite yet.

You can use macadamia oil for salad dressings, personal hygiene (shaving, moisturizing, perhaps even sunblock given the squalene content), light sauteeing and stir frying, mayo-making, and essentially anything you’d normally use olive oil for.

You can buy macadamia oil at most grocery stores now, or you can look online for (probably) better deals. Here are a few I was able to dig up:

NOW Foods makes an oil from organic, unhybridized macadamia nuts.

Species Nutrition seems to have a reasonable offering.

Brookfarm makes a macadamia oil that’s very popular on Amazon.

The popular Slanker’s Grass-Fed Meat folks have the “Oils of Aloha,” which include both regular and flavored macadamia oils.

In closing, I think macadamia oil has its place in Primal living. If you’re using olive oil, there’s no reason to exclude macadamia oil, and if you’re looking for a more neutral salad or light cooking fat, macadamia oil seems to fit the bill.

What kind of macadamia oil do you use (I’m always on the hunt for new stuff)? Any brands people should look out for? Let us know your mac oil experiences in the comments!

WHY YOU SHOULD BE USING MACADAMIA OIL IN YOUR COOKING

9 February 2017

Love      Print

When people talk about cooking oils, the conversation often begins and ends with olive oil. But it’s not the only game in town. A host of other oils can be used to create sweet and savoury dishes – and these oils can often be easier to use and a lot healthier for you. One of the most versatile is macadamia oil.

Boasting a wonderfully smooth buttery flavour, macadamia oil is great for roasting, baking and deep-frying, and can also be used as a base for salad dressings and even a substitute for butter when baking. 

One of the most important characteristics of macadamia oil is its high smoke point – between 210C and 234C degrees. That’s important: an oil’s smoke point is the temperature at which it sends up smoke and gives your food an unpleasant, bitter taste.

Another key feature of macadamia oil is its extremely high monounsaturated fat content, around 80% to 85%. Monounsaturates are, put simply, good fats and have been shown to lower cholesterol levels and help the body burn fat more easily. 

How to use Macadamia Oil

As a salad dressing

For a delicious salad dressing, macadamia oil makes a great base. Our macadamia salad dressing recipe is quick and simple to make, just combine macadamia oil, red-wine vinegar, caster sugar, Dijon mustard, salt and pepper and apply liberally.

As a marinade

Macadamia oil also makes a fantastic base for a full-flavoured marinade. Our Moroccan lamb with macadamia rice pilaf recipe is a hearty and healthy meal, sure to prove a hit with your family. Lamb backstraps are marinated with a flavoursome mixture of macadamia oil, garlic, cumin and sumac. 

In a stir fry

A hot wok and macadamia oil is the perfect starting point for your next stir fry. This chicken, mushroom and macadamia stir fry is a quick and crowd-pleasing mid-week family dinner.

As a substitute for butter when baking

Another smart way to use macadamia oil is as substitute for butter. In this decadent spiced chocolate fruit cake recipe, raisins, prunes, rum and chocolate feature alongside the secret ingredient: half a cup of Brookfarm’s Premium Grade Macadamia Oil. The cake is best enjoyed with a generous serve of vanilla ice cream or custard.

For roasting

Breathing new life into the Sunday roast, lemon myrtle roast chicken with roasted vegetables offers an update on the classic roast chook. For an easy way to impress guests, our roasted potato skins with macadamias, bacon, rocket and blue cheese is a tapas-style party winner.

For deep-frying

Macadamia oil is ideal for deep-frying, offering a healthier alternative to other frying oils. This beer battered fish with macadamia salt and pepper dust perfectly shows off the benefit of deep-frying with macadamia oil – the result is crisp and delicious battered fish.

MACADAMA YAI

çindekiler

Macadamia Ya ile Doal Bakm

Macadamia Ya Nedir?

Macadamia Yann 10 Mucizevi Faydas

Macadamia Ya Ne e Yarar, Nasl Kullanlr?

Macadamia Ya Kullanrken Nelere Dikkat Edilmeli?

Macadamia Ya Fiyat Ne Kadar? Nerede Satlr?

Cilt ve Saç Bakmndan Eklem Arlarna

Macadamia Ya ile Doal Bakm

Doann bize sunmu olduu salkl yalar arasnda yer alan Macadamia ya, salkl bir cilt ve saça sahip olabilmemiz için hayatmzda bulundurmamz gereken, faydalar saymakla bitmeyen, besleyici bir yadr.

Macadamia ya çou insan tarafndan yalnzca mutfakta tercih edilmesinin yan sra günümüzde yaygn rastladmz olas hastalklara fayda salayabilecek birçok özellie sahiptir.

Bu yazmzda Macadamia ya faydalar, nasl kullanlmas gerektii ve nerelerden tedarik edebileceiniz konular üzerine odaklanacaz. Macadamia yayla tantktan sonra ondan vazgeçemeyeceksiniz…

macadamia ya faydalar

Macadamia Ya Nedir?

Macadamia fndndan elde edilen ve halk arasnda cad fnd ya olarak da bilinen bu mucizevi ya, insan bünyesinde bulunan yalarla benzer yapya sahiptir.

Macadamia ya palmitoleik asit içerdii için ileri yalarda insan vücudunda azalan bu aside takviye olarak tüketilmesi tavsiye edilir.

Kalori açsndan bakldnda 100 gram 700 kcal denk gelmektedir bu sebeple kullanm miktarna dikkat edilmelidir.

Yapsnda %19 orannda Palmitoleik asit, %60 orannda Oleik asit, %1-3 orannda Linoleik asit bulundurmaktadr.

Ayrca, Omega-6, Omega-7 ve Omega-3 içermektedir.

Buna ek olarak, E vitamini ve antioksidan özellii de tamaktadr. Kehribar rengine sahiptir ve lezzet açsndan fndk tadn anmsatmaktadr.

macadamia ya nedir

Kaynak: poleznenko.ru

Macadamia Yann 10 Mucizevi Faydas

Macadamia yann salk açsndan birçok faydas bulunmaktadr. Yemek piirirken kullanlabilir ayrca cilt, saç sal ve birçok olas hastalklara fayda salamas açsndan önemli bir yere sahiptir.

Belirgin faydalarn listeleyecek olursak:

Saç derisine etki ederek, saçlarn gücünü arttrr ve böylelikle krlmalara engel olur.

Palmitoleik asit içermesi sayesinde saçn nem dengesinin korunmasna yardmc olur.

Cildin nem dengesini düzenler ve sivilce oluumunu azaltr.

Salkl diler ve kemikler için gerekli K vitaminini bünyesinde barndrr.

Doal bir antienflamatuar olmas sebebiyle eklem arlarnn azalmasnda rol oynar.

Omega 7 ve Palmitoleik asit içermesi sebebiyle ciltte meydana gelmi olan yara izlerine, cilt lekelerine ve sivilce izlerine iyi gelir.

Yapsndaki güçlü antioksidanlar sayesinde Tip 2 diyabet, kalp hastal ve kanser riskini azaltr.

Metabolizmay, endokrin, sinir ve üreme sistemini düzenler ve pozitif yönde etkiler.

Yapsndaki fitositeroller sayesinde ciltte oluan kant ve kzarklklar azaltr.

Az miktarda da olsa cildi güneten koruma etkisine sahiptir.

macadamia ya saç

Macadamia Ya Ne e Yarar, Nasl Kullanlr?

Macadamia yann saça ve cilde olan önemli faydalarndan daha önce bahsetmitik. imdi ise saça ve cilde nasl uygulamanz gerektii üzerinde duracaz:

Saç çin Kullanm:

Macadamia ya saça iki ekilde de uygulanabilir, sizin için en uygun olan uygulana siz karar vermelisiniz.

1. Yöntem

Kuru saç tutamna bol miktarda saç tellerinin bandan sonuna yayacak ekilde ovalayarak Macadamia ya sürülür.

Yalanm saç tutam örülebilir, topuz yaplabilir ya da plastik bir kep kullanlarak kapatlabilir.

30 dakika kadar beklenildikten sonra yalanm saç ampuanla ykanarak temizlenir.

lem sonrasnda saçnz kurutabilirsiniz ya da kendiliinden kurumaya brakabilirsiniz.

Son olarak saçnzn uçlarna durulanmayan saç kremi sürebilirsiniz.

2. Yöntem

Bu yöntemi kullanrken dier yönteme kyasla daha az Macadamia ya tüketebilirsiniz.

Ya saça uygulamadan önce elinizde stnz.

Yalama ilemi öncesinde saçnz temiz ve kuru olmaldr.

Ya saçnza ve saç derinize masaj yaparak uygulaynz.

Birkaç saat saçnzda ya beklettikten sonra saçnz durulayabilirsiniz.

Macadamia ya çok ksa zamanda saçnz tarafndan emilecektir.

Saçnz durularken mutlaka ampuan kullannz.

Her iki yöntemi uygularken de saçnz iki kez ampuanlamanz tavsiye edilir.

Cilt çin Kullanm:

Macadamia yann cilde uygulan ise oldukça kolaydr. Bu ya birden fazla ekilde cildinize uygulamanz mümkündür. Aada birkaç yöntem listelenmitir:

Dilerseniz bir ölçü Macadamia ya ile 1 ölçü üzüm çekirdei ya, 2 ölçü kays çekirdei ya, 2 ölçü badem ya ve birkaç damla havuç ve jojoba yayla kartrarak etkili bir vücut ya elde edebilirsiniz ve cildinize masaj yaparak uygulayabilirsiniz. Ya cilde uygulandktan sonra bir gece bekletilebilir sonrasnda durulanmaldr.

Macadamia yan tek bana da kullanabilirsiniz. 4 ya da 5 damla ya gece yatmadan cildinize uygulayp, sabah su ile durulayabilirsiniz.

1 yemek ka kile 20 ml Macadamia ya ekleyip, kartrdktan ve uygun kvam yakaladktan sonra cildinize uygulayabilirsiniz. Bu maskeyi 10 dakika beklettikten sonra yüzünüzü lk suyla ykayabilirsiniz.

Macadamia Ya Kullanrken Nelere Dikkat Edilmeli?

Saçnzda ve cildinizde kullanmadan önce saçnzn veya cildinizin küçük bir bölümünde ürünü test etmelisiniz, böylelikle olas bir alerji durumunun önüne geçebilirsiniz.

Kalori deeri yüksek olan bir ya çeidi olduu için fazla miktarda vücuda alm, karacierde yalanmaya sebep olabilir, bu sebeple kullanm dozuna dikkat edilmelidir.

Eer kolesterol probleminiz var ise kullanmadan önce doktorunuza dannz.

macadamia ya faydas

Kaynak: chidhya.com

Macadamia Ya Fiyat Ne Kadar? Nerede Satlr?

Günümüzde Macadamia yann fiyat, alacanz miktara ve markaya göre deiiklik göstermektedir.

Macadamia yan internet üzerinden sipari verebilirsiniz ya da çevrenizde güvenilir bulduunuz doal ürünler satan dükkanlar veya aktarlardan temin edebilirsiniz.

Ürünü internet üzerinden satn alyorsanz, ürün hakknda önceden yaplm yorumlar göz önünde bulundurmanz, olabildiince güvenilir sitelerden alveri yapmanz ve ortalama fiyatlarn çok altnda kalan bir ürünü satn almamanz tavsiye ederiz.

Macadamia ya, cilt bakm ürünlerinde sklkla kullanlan yalardan biridir. Son zamanlarda adndan sklkla söz ettiren macadamia ya nedir? Macadamia ya faydalar ve kullanm nasl olmaldr? Bu yazmzla skça sorulan bu sorulara cevap arayacaz.

Macadamia Ya Nedir?

Macadamia ya, Macademia fndndan elde edilen, organik bir ya çeididir. Macadamia özellikle scak iklimlerde bulunan ve yapran dökmeyen bir fndk aac türü olan aacn meyvesinden elde edilmektedir.

Macadamia ya, insan bünyesinde bulunan yalara en yakn özellie sahip olan, baka hiçbir meyvede bulunmayan palmitoleik asit içerir. Ya ilerledikçe insan bünyesinde bulunan bu asidin üretimi azalr, bu yüzden ek olarak bu ya almakta ciddi miktarda fayda vardr.

Yanz veya cilt tipiniz ne olursa olsun, yalar cildiniz için salk kaynadr. Genç yalarda cildinizde görülen doal parlaklk, yanz ilerledikçe azalr. Macadamia ya gibi yalar bu yönü ile cildiniz için faydaldr.

Topikal bir ya uygulamas yalanmaya meydan okuyan cilt bakmnn temel bir bileenidir. Yalar, cildi nemli ve nemlendiren tutan lipit bariyerinin ilevini gelitirmenin yan sra, dier önemli bileenler için bir tayc görevi görür.

Ancak tüm yalar ayn fayday göstermezler. Komedojenik ölçekte, yalarn gözeneklerinizi tkama ihtimalinin bir ölçüsü olan çeitli dereceleri vardr.

• Komedojenik 0 deeri – bu ya, gözenekleri tkamaz.

• Komedojenik 1 – hafif ya oran, gözenekleri tkayacaktr.

• Komedojenik 2 – deeri – çou insan için, ya, gözenekleri tkamayacaktr.

• Komedojenik 3 – baz insanlar bu ya kullanrken iyi hissedecek, ancak çou tkanm gözenekler nedeniyle sivilce sorunu çekeceklerdir.

• Komedojenik 4 – çou cilt tipine bal olarak bu yadan arnacaktr.

• Komedojenik 5 – Youn kvamldr, çok az insan bu ya ciltte tolere edebilir.

En çok tercih edilen yalar arasnda olan hindistan cevizi yann komedojenik seviyesi 4-5 ölçeindedir. Bu seviyede bir ya kullanmanz, gözeneklerinizin tkanmasna ve cildinizdeki sivilcelerin artmasna neden olur. Hali hazrda hindistan cevizi ya kullanyor ve size iyi geldiini düünüyorsanz kendinizi ansl aznlktan görebilirsiniz.

Hindistan cevizi ya, cildinizi kötü etkiliyor ise, size önerimiz macadamia ya olacaktr. Komedojenik seviyesi 2-3 olan bu ya cildiniz kolay bir ekilde tolore edebilir. Böylelikle cildinize parlaklk ve pürüzsüzlük hissi katacaktr.

Macadamia Yann Cilt Bakm için 10 Faydas

Jojoba yandan sonra cildin doal olarak oluan sebumuna en uygun yadr.

Hipoalerjenik ve komedojenik olmayan bir yadr.

Hücre yenilenmesine yardmc olan oleik asit içerir, bu özellii ile cildinizi nemlendirir. Özellikle kuru ciltler için faydaldr.

Yal ciltte sebum üretimini dengelemek için yararl olan ve doal bir koruyucu bariyer oluturan omega 6 linoleik asit içerir.

E vitamini bakmndan zengindir.

Macadamia’dan çkarlan yalar, yara iyilemesi, yaralar, çizikler ve yanklar için faydal olan omega 7 veya palmitoleik asit içerir.

Kant ve kzarkla yardmc olan fitosteroller içerir.

Yumuatc özellii olan bir yadr, ancak doal sebum üretimini azaltan kuru ciltler için çok faydaldr.

Macadamia ya, akkanl sayesinde cildinize çok kolay nüfuz eder.

Bu yan ayrca hafif de olsa bir güne koruyucu etkisi vardr.

Sonuç olarak, macadamia ya cildiniz için en faydal yalardan birisidir. Siz de cilt salnz için macadamia yan deneyerek, olumlu sonuçlar edinebilir ve deneyimlerinizi bizimle paylaabilirsiniz.

Macadamia ya, fndkgiller familyasndan gelen ve dört mevsim yeil kalan macadamia aacnn meyvesinden üretilen yadr Macadamia fnd olarak da tannan bu aaç, 20 – 25 metreye kadar uzayabilir. Dört mevsim ya alan scak bölgelerde yetien aacn meyvesi “cad fnd” olarak da adlandrlr. Macadamia fnd, normal fndn iki kat büyüklüünde olup daha yumuak ve yüzde 65 – 70 orannda yaa sahip bir fndktr.

Macadamia ya nerelerde kullanlr?

Macadamia ya, öncelikli olarak cilt ve saç bakmnda kullanlr. Kozmetik sektöründe nemlendirici kremlerin üretiminde kullanlr. Mutfakta kullanlmayan ya, gda sanayinde kek, kurabiye, bisküvi ve hamur ii gibi gdalara katlr. Bunun yannda ekerlemelerin içine eklenir.

Macadamia ya nasl kullanlr?

Macadamia ya, sade halde temiz cilde ve nemli saça uygulanr. Ya sorunlu bölgelerine masaj yaplarak sürülür ve tüm gece boyunca ciltte bekletilebilir. Göz çevresine hafif vurularla uygulanan ya, vücut nemlendiricisi olarak da duun ardndan sürülür. Saç bakmnda ise hem boyal hem de boyasz saçlara uygulanabilir. Saç diplerine ve saça boydan boya sürülerek ahap bir tarak ile saç taranr. Cilt ve saç tarafndan oldukça hzl emilir ve etkin bir nemlendirme salar.

Macadamia yann içerdii vitamin ve mineraller nelerdir?

Macadamia ya, oleik asit, palmitoleik asit ve linoleik asit yönünden oldukça zengindir. Çoklu doymam yalar içeren macadamia Omega 3, Omega 6 ve Omega 7 içerir. Özellikle Omega 7 yalnzca macadamia yanda bulunur.

Macadamia yann faydalar nelerdir?

– Macadamia ya düzenli olarak saça uygulandnda saçn kuruma süresini ksaltr ve saçlar besler. Kays ya gibi saçlarn parlak ve güzel görünmesini salar.

– Tüm gece ciltte bekletilen macadamia ya, cildin nem ihtiyacnn yüzde 90’n karlar ve cilde yumuaklk kazandrr.

– Diz ve dirseklere masaj yaparak uygulandnda cildi yumuatr. Sert ve pürüzlü dirsek ksmlarn güzelletirir.

– Macadamia ya ciltte oluan yara izlerine, güne yanklarna ve güne lekelerine iyi gelir.

– Cilt kuruluu nedeni ile oluan çatlaklara ve tahrilere kar cildi besler ve onarr.

Macadamia Ya (Cad Fnd) Faydalar

Posted on 29 Ocak 2020 by admin

Macadamia Ya (Cad Fnd) Faydalar nelerdir?

Macadamia ya, bir çeit fndktan elde edilen, organik bir ya çeididir. Mevzu bahis fndk cad fnd adyla da anlmaktadr. Macadamia isminde, scak iklimlerde ve çounlukla da Avustralya ktasnda bulunan, yaprak dökmeyen ve dört mevsim boyunca yemyeil kalan bir fndk aacnn meyvesi olan cad fndndan elde edilen ya, cilt sorunlar için bire birdir.

Akne ile Savar

Güçlü anti-inflamatuar özellikleri sayesinde, baz aratrmalar cad fndnn akne tedavisinde faydal olabileceini göstermektedir. Maksimum etkinlik için temizlik veya buharlamadan sonra dorudan yüze uygulanabilir. Cildi rahatlatp iltihaplanmay giderirken, dokularn gözenekleri küçültmek için kaslmasna neden olarak büzücü bir rol oynamaktadr. Bu, sivilceye neden olan bakterilerin cilde bulamasn önleyebilir. Bu nedenle, cad fnd reçetesiz satlan birçok sivilce ürününe eklenir ve özellikle yal cilde sahip kiiler için faydaldr. Yine de, cad fndnn sivilce üzerindeki etkileri ile ilgili çalmalar snrldr ve etkinliini belirlemek için daha fazla aratrmaya ihtiyaç vardr.

Cilt Kzarklna Etkisi

Cilt kzarkl sorunu yaanabiliyor. Bu durumda cad fnd faydas aslnda cilt konusunda da etkili olabiliyor. Anormal duygusal semptomlarn sonucunda hassas cildin kzarmas sonucu ortaya çkabiliyor.  Olarak cilt %45 olarak cildin hassas olmas gibi bir durumun söz konusu olduu bilinmeli. Hassas ciltlere yaplan uygulama sonucunda ise çatlam, tahri olmu, kzarklk gibi sorunlarn da ortadan kalkmas söz konusu olabiliyor. Yaplan aratrmalara göre kzarklk, tahri gibi sorunlar bu bitkinin %27 orannda azaltt görülmü. Aratrma sonuçlarna göre düzenli kullanmn önemli olduu da biliniyor. Bunun dnda losyon olarak kullanlmasnda cilt iltihaplanmas varsa onu da azalmas söz konusu olabiliyor. Bu ekilde cilt kzarkl, iltihaplar gibi sorunlara da çözüm bulmas salanabilir.

Hemoroid tedavisine yardmc olurHemoroid, rektum ve anüsdeki damarlarn imesi ve iltihaplanmasndan kaynaklanr, bu da kabzlk, kant ve kanama gibi semptomlarla sonuçlanr.

Cad fnd, hemoroidin neden olduu rahatszlk ve ardan kurtulmak için sklkla doal bir ilaç olarak kullanlr. Genellikle bir bez veya pamuk topuna sürülür ve cildi yumuatmak için dorudan etkilenen bölgeye uygulanr. Aratrmann snrl olmasna ramen, cad fndnn anti-inflamatuar etkileri nedeniyle hemoroid ile ilikili kant, kzarklk, ar ve iliklerin tedavisine yardmc olduu düünülmektedir.

Dahas, hemostatik özelliklere sahiptir, yani hemoroidin neden olduu kanamay durdurabilir. Ancak, cad fndnn hemoroid üzerindeki etkinliini incelemek için insanlarda daha fazla çalmaya ihtiyaç vardr.

Sivilceyi giderir

Cad fnd ya mükemmel bir anti-inflamatuar ajan olarak çalr ve cilt dokularnda imeyi azaltmaya yardmc olur. Pamuu cad fnd yana batrn ve akne olan bölgelere sürün. Witch hazel, sivilcenin temel nedenlerinden ola ar sebum salgsndan kurtulmanz salayacaktr.

YALANMAYI GECKTRYOR Cad fnd yann birçok faydas bulunmaktadr. Bu ya tam bir anti-agin kaynadr. Bu özellii sayesinde yalanmay geciktirmekte hatta neredeyse durdurmaktadr. Bunun yan sra kanser tedavisinde de oldukça önem tamaktadr

 

Cilt Tahriini Azaltr

Anormal duyusal semptomlarla tanmlanan hassas cilt, genelin % 45’ini etkileyen çok yaygn bir durumdur. Baz aratrmalar cad fndnn topikal olarak hassas cilde uygulanmasnn, iltihapl, tahri olmu veya çatlam cildin tedavisinde faydal olabileceini düündürmektedir. Aslnda, eritemi, yaralanma veya tahrie bal cilt kzarmas % 27’ye kadar bastrd gösterilmitir. 40 kii üzerinde yaplan bir aratrma da bu kiilerde, cad fnd özü içeren bir losyon kullanlmasnn cilt iltihabn azaltmada ve eritem tedavisinde % 10 kadar etkili olduu bulunmutur. Benzer ekilde, bir baka küçük çalma da cad fnd içeren topikal bir preparatn hassas veya tahri olmu yüz derisi için rahatlama salayabildiini bulunmutur. Cad fnd cildin kzarkln azaltmaya yardmc olabilir ve tahri olmu ve hassas ciltler için rahatlama salamaktadr.

 

Gözenekleri sklatrr

Cad fnd yann astringent yani büzücülük özellii vardr. Astringentler, yal cildin kurumas ve cilt gözeneklerinin boyutunu küçültülmesinde etkili olan maddelerdir.

Gözeneklerin sklamas demek, bu deliklerde daha az kir ve ya birikimi demektir.

CLDN NEM ORANINI DENGELEMEKTEDR Cad fnd ya cilt içinde oldukça yarar salayan bir yadr. Özellikle cildin nem orann dengelemekte ve gözalt torbalarnn yok olmasn salamaktadr.

 

Göz alt torbalarndan kurtarr

Göz altndaki torbalar, göz alt cilt dokusunun iltihaplanmas sonucunda meydana gelir. Bu dertten muzdaripseniz, cad fnd ya içeren kremler imdadnza yetiebilir.

SAÇLARIN PARLAKLIK KAZANMASINI SALAMAKTADIR Cad fnd ya ayn zamanda hemoroid hastalarna da iyi gelmektedir. Bunun yan sra saç sal için de etkileri mucize yaratmaktadr. Özellikle saçlarn hzl uzamasna yardmc olmakta ve saçlarn parlaklk kazanmasn salamaktadr.

 

Egzamaya devadr

Witch hazel ya, sedef hastal ve egzama gibi cilt hastalar olan kiiler için adeta sihirli bir denektir. Hamamelis anti-inflamatuar özellikleri sayesinde kzarkl ve ilii giderir, bu cilt rahatszlarndan dolay meydana gelen ciltte batma hissinden de sizi kurtarr.

Kepei yok eder

Saçlarnzdaki kepekten ne yaparsanz yapn bir türlü kurtulamyor musunuz? üzülmeyin! witch hazel ya sayesinde kepek sorununuza çözüm bulabilirsiniz.

Yapmanz gereken saçnz tarayn, ardndan saçnz tutamlara ayrn ve cad fnd yan saç diplerinize sürün. Bir müddet bekleyip, saçnz su ile ykayn, ampuanlayp, durulayn.

Saç dökülmesini durdurur

Cad fnd yann saçlar üzerindeki dier bir olumlu etkisi saç dökülmesini azaltmaya yardmc olmasdr. Bir miktar cad fnd yan saç diplerini sürüp, saç köklerine bunla masaj yapn. Kan dolam artacak, saç folikülleri güçlenip, dökülme azalacaktr.

Macademia Yann çinde Neler Var:

çeriinde aadaki maddeleri barndrmakta olan cad fnd ya;

pek çok meyvede bulunmayan enzimler, vitaminler ve minerallerle yüksek faydal bir üründür.

Oleik Air

Linoeik Asit

Palmitoleik Asit

Omega 3

Omega 6

Omega 7

barndrd en önemli içeriklerdir.

Macadamia yann faydalar hakknda sizlere hazrladmz yazmzda gerekli olan tüm bilgiler yer almaktadr. Bir fndk ya olan bu yamz salk, cilt ve saçlar için oldukça faydaldr. Bundan kaynakl bizlerde hepsine ayr ayr deinerek sizleri bu ya hakknda bilgilendireceiz. yi okumalar dileriz.

Salk için Macadamia Ya 

11

Salk için Macadamia Ya

Ta Omega asitlerin zenginlii bakmndan çok özellikli bir bitki olan macadamia fndndan el edilen macademia ya, ülkemizde bilinmesede avrupa ve amerikan mutfaklarnda sklkla kullanlan bir ya olmann yannda tüm dünyada cilt ve saç bakmnda mehur olmu bir bitkisel yadr.

Ancak daha önemlisi insan bünyesinde bulunan yalara en yakn özellie sahip ya olan macadamia hiçbir meyvede bulunmayan palmitoleik asit içerir.Bu asit insan vücudunun yaa bal olarak ilerledikçe üretimi azalan bir ya olmas nedeniyle tüketiminde ciddi bir fayda bulunmaktadr. Bu yapsylada cilt ve saç ta emilim hz neredeyse bütün yalardan daha hzldr.

Macadamia yann yaklak 100 gram kalori deeri bakmndan 700 kcal ile edeerdir. (700 bin kaloridir) %60 Oleik asit, %19 Palmitoleik asit, %1-3 Linoleik asit, Omega-6, Omega-3 içeren bu ya özellikle Omega-7 asidinin tek bitkisel kaynadr.

Macadamia Yann Faydalar Nelerdir

Kötü kolesterol olarak da bilinen düük younluklu lipoprotein (LDL) kolesterol, kardiyovasküler sistemi salkl tutmak için yüksek dansiteli lipoprotein kolesterol ile dengelenmelidir. LDL seviyeleri çok yükselirse, kalp hastal, Tip 2 diyabet, inme ve kalp yetmezlii geliimini riske eder. Macadamia  ya, LDL ve HDL seviyelerini dengelemek için mükemmel Omega 3 ve 6’lar içeren bir kolesterol düürücü diyete mükemmel bir katk salar. Ayrca kalbi ve atardamar esnek ve salkl tutarak vücudun ar LDL kolesterolünden kurtulmasna yardmc olur.

Yan sadece bir çorba ka, doal olarak enerjinin artmasna yardmc olan 120 kalori ve 13.7 gram salkl ya içerir. Ayrca, vücudunuzdaki hücreleri canlandrmak için yardmc olan fitokimyasallar, antioksidanlar, vitaminler ve mineraller ile yüklüdür, sizi dardan enerjili ve beslenmi hissetmenize neden olur.

Birçok anti-aging kozmetik ürününün en önemli bileenlerinden biri, macadamia ya doal olarak sunduu E Vitamini yadr. Çalmalar, E Vitamininin cildi genç, esnek ve salkl tutan cilt hücrelerinin büyümesini canlandrdn göstermitir. Ayrca erken yalanmay önleyen güçlü bir ya asidi olan% 16-23 orannda palmitoleik asit içerir. Macadamya yandaki Omega 3 ve 6 esansiyel ya asitleri de, cilt tonunu ve parlakln korumak için mükemmel olan doal anti-enflamatuarlardr.

Aratrmalar, macadamia yandaki güçlü antioksidan bileiklerin, kanser, tip 2 diyabet, kalp hastal ve kronik yorgunluk gibi çeitli hastalklarn ortaya çkma riskini azaltmak için mükemmel olduunu göstermitir. Antioksidanlar, çevre kirliliine, günein UV nlarna ve oksidasyonu azaltan ve onlar salkl bir halde tutan kimyasallara maruz kalmaktan kaynaklanan serbest radikal hasarn azaltmaya yardmc olur.

Macadamia fndk ya, salkl diler ve kemiklerin korunmas için gerekli olan K vitamini içerir. Ayrca eklem arlarn ve artritin arl semptomlarn azaltmaya yardmc olan doal bir antienflamatuardr.

Yalandkça, katarakt gelitirme ve görme kaybn artrma olasl, macadamia yann  yardmc olabilecei bir durumdur. Gözlerinize salkl Omega 3 ve 6 temel ya asitleri, fitokimyasallar, demir ve antioksidanlarn birleimi, gözlerinizi salkl tutmak için diyetinize mükemmel bir katk salar.

Bir kii, macadamia ya gibi yal bir ürünün kilo arttrmaya neden olacan düünürken, aratrmalar, macadamia yandaki tekli doymam yan doal kilo kaybn uyarmaya yardmc olduunu göstermitir. Ayn zamanda ya yakmn artrrken doal olarak itah azaltt kantlanm Omega 7 ya asitleri ve palmitoleik asit içerir.

Omega 3, 6 ve 7 ya asitleri, beyin dokularn salkl tutmann yan sra hafza tutma, bilisel ilev ve zihinsel enerjiyi arttrmak için mükemmeldir. Macadamia ya ayrca, krmz kan hücrelerini beyine daha fazla oksijen tamak için uyaran az miktarda demir içerir. Ayrca, beyindeki nörotransmitterlerin ateleme gücünü arttrd ve bu sayede problem çözme ve hesaplama düüncesinin gelitirilmesine yardmc olduu, eser miktarda bakr içerir.

 

11Cilt Bakmnda Macadamia Yann Faydalar

Cilt Bakmnda Macadamia Yann Faydalar

Cilde youn nem verir. Macadamia fndk ya, cildimizin sebumunda önemli bir görevi olan palmitoleic asit içerir. Yalandkça cildimiz bu asidi az üretmeye balar. Macadamia fnd haricinde hiçbir bitki bu asidi içermemektedir.

Macadamia ya, yara izleri, güne yanklarnn tedavisinde, küçük yaralarda, cilt tahrilerinde ve cilt lekelerinde yüksek nemlendirici ve emilim özelliinden dolay gözle görülür ciddi iyilemeler salamaktadr.

Macadamia Yann Saça Faydalar

 

Macadamia fndk yann besleyici ve nemlendirici özellikleri onu muhteem saç ve parlak dudaklar korumak için mükemmel güzellik ürünü yapar. % 100 doaldr ve ister topikal olarak uygulanm olsun, isterse içten iyileirse, en iyi beslenme saç köklerini sunar ve aratrmalar saç dökülmesini, kepek ve mat saç renginin önlenmesine yardmc olabileceini göstermitir. E Vitamini ve demir, dudak dokularnda dolam hzlandrmaya yardmc olur, bu da onu dolgun, hidratl ve süper salkl hissettirir.

Kuru, sl ilem görmü, boya ve açc gibi ilemlere tabi tutulmu saçlarn youn beslenmesi, yumuatlmasnda, dolaan saçlarda, elektriklenen saçlarda pürüzsüz, parlak ve yumuaklk salar. Macadamia ya saçlarn rengini, parlaklk ve derinliini arttrr, uv nlarndan ve günümüzün olumsuz hayat artlar gibi faktörlerden korur.

Macadamia yann saç ve cilt için faydalarna ayr yazlarda ayrntl deinilecektir. Bu yazlara ulamak için aadaki linkleri tklamanz yeterlidir. Salkl günler dileriz.

Macadamia Ya le Cilt Bakm

Makalede Neler Var

Macadamia Ya Nedir?

Macadamia Yann Faydalar Nelerdir?

Macadamia Yann Cilde Faydalar Nelerdir?

Macadamia Yann Saça Faydalar Nelerdir?

Macadamia Ya Nasl Kullanlr

Macadamia Ya Göz Altna Sürülür Mü

Macadamia Ya Kullananlar

Macadamia Ya Saç Uzatr M

Macadamia Ya Tüylenme Yapar M

Macadamia Ya Yüze Sürülür Mü

Macadamia yann faydalar arasnda kalp ile ilgili hastalklar önlemek, kolesterol seviyesini düürmek, beyin ve sinir sistemini iyiletirmek, Alzheimer hastaln önlemek, iltihap ile artrit sorunlarn tedavi etmek, göz saln gelitirmek ve kemikleri güçlendirmek bulunur. Tüm bunlarla beraber macadamia ya, aterosklerozu önler, barsak saln destekler, böbrek hastaln kontrol eder, kanser türlerinin gelimesini engeller, tansiyonu korur, Çölyak hastaln tedavi eder ve diyabetin yönetilmesine yardmc olur.

Macadamia Ya Nedir?

Macadamia ya, macadamia fndklarndan presleme yöntemiyle elde edilen aromatik bir ya türüdür.  Macadamia ya, karbonhidrat, A vitamini, protein, tiamin, demir, niasin, riboflavin ve folat gibi genel vücut saln tevik edici besinler içerdiinden günlük beslenmemizde de çok önemli bir rol oynamaktadr. Macadamia yann antioksidan, antimikrobiyal ve antienflamatuar özelliklere sahip olduu bilinmektedir.

Macadamia Yann Faydalar Nelerdir?

Macadamia yann en önemli faydalar arasnda trigliserit düzeylerini ciddi oranda düürme, kalbin genel ileyiini düzenleme, enerji düzeylerini yüksek oranda arttrma, sindirim sisteminin sürecini hzlandrma ve Çölyak semptomlarn azaltma bulunur. imdi detayl olarak macadamia yann faydalar neler göz atalm;

Macadamia Ya Kalple lgili Hastalklar Büyük Oranda Önler

Macadamia ya, yüksek oranda kolesterol içermez. Bu durum da bu yan, koroner hastalk riskini azaltmak için mükemmel bir kaynak olduu anlamna gelir. Macadamia yanda bol miktarda flavonoid vardr ve tüketim sürecinde ise bu flavonoidler vücutta antioksidanlara dönüür. Bu antioksidanlar, vücudumuzda kalp hastalna sebep olabilecek ykc parçacklar arar ve bulduu an tamamen yok eder. Bu ya, kan kolesterol seviyelerini düürür, felç veya kalp krizi riskini önler. Bu ya, çok iyi bir düzeyde mono doymam ya kaynadr.

Macadamia Ya Kolesterolü Düürür

Macadamia ya, kan damarlarmzdaki kolesterol birikimini de önleyebilir. Macadamia ya, LDL (kötü kolesterol) seviyesini düürdüü ve vücuttaki HDL (iyi kolesterol) seviyesini arttrd iyi bilinen çok miktarda mono doymam ya (oleik asit ve palmitoleik asit) içerir. Macadamia yan düzenli olarak tüketmek, salkl bir kan profilini sürdürmeye ve bir kiinin kolesterol seviyesini kontrol altnda tutmaya yardmc olabilir.

Macadamia Ya Beyin Ve Sinir Sistemini Gelitirir

Bu yadaki palmitoleik asit, beyindeki sinir hücrelerinin korunmasna yardmc olur ve salkl beyin fonksiyonuna katkda bulunur. Daha önce de belirtildii gibi bu ya, oleik asit bakmndan oldukça zengindir. B1 vitamini, manganez, kopperand ve magnezyum gibi dier besinlerle birlikte bu ya, beyine sinyal göndermek için salkl nörotransmiterler gelitirmeye yardmc olur. Bu durum salkl beyin fonksiyonunu harika bir ekilde destekler. Ayrca bu yan içeriindeki omega-9, ruh halini, hafzay ve dier beyinsel ilevleri de gelitirerek hücre yenilenmesine yardmc olur.

Macadamia Ya Alzheimer Hastaln Önler

Macadamia ya, daha salkl beyin hücrelerini tevik eder ve beyin hücresinin Alzheimer hastal gibi nörolojik hastalklara yol açan hasarlarn önleyerek beyine büyük avantajlar salar. Bu ya tüketmek konsantrasyon ile odaklanmay yüksek oranda arttrr ve bu durum ya ilerlemesi durumunda salkl bir beyin gelitirir.

Macadamia Ya Enflamasyon (ltihap) Ve Artrit Sorunlarn Azaltr

Omega-6 ya asitleri, çeitli beslenme yararlar salar. Kronik enflamasyonun, kanser, diyabet ve bunlara benzer ciddi hastalklarn kök nedeni olduu bilinmektedir. Macadamia ya, oleik asit bakmndan oldukça zengindir ve iltihab azaltmada çok önemli bir rol oynar. Bu yan düük toksisitesi ve inhibe edici etkisi, artrit balangcn ve semptomlarn azaltma potansiyeline sahiptir.

Macadamia Ya Göz Saln Gelitirir

Macadamia ya, B1 Vitamini, Omega-3 ve Omega-6 gibi esansiyel ya asitleri içerir. Bu durum, gözlerde katarakt olumasn önler ve gözlerin, salkl bir ekilde korunmasn salar.

Macadamia Ya Kemikleri Güçlendirir

Macadamia ya, di salna ve kemik mineralizasyonuna yardmc olan fosfor, manganez ve magnezyum bakmndan da zengindir. Ayrca bu ya, besinlerin tanmasna ve emilmesine yardmc olur. Kemik yaps ya ilerlemesiyle birlikte deforme olarak bozulur. Bu yadaki manganez, vücudun kemik dokusunun gelimesini salar ve böylece kemiklerin yenilenmesine de yardmc olur.

Macadamia Ya Aterosklerozu Önler

Amerika’da bir tp fakültesi tarafndan yaplan bir çalmada, 4 hafta boyunca her gün birkaç damla macadamia ya tüketmenin, arterlerin veya kan damarlarnn kalnlamas ile karakterize bir durum olan ateroskleroz olasln azaltt görülmütür.

Macadamia Ya Sindirim Sistemine yi Gelir

Macadamia yan düzenli olarak tüketmek, sindirim sistemi için saysz fayda salar. Bu tüketim, hem çözünür hem de çözünmez diyet lifi mevcudiyeti nedeniyle, toksinlerin vücuttan atlmasna neden olur. Ayn sebepten dolay bu yan, kabzln giderilmesinde de oldukça faydal olduu kantlanmtr.

Macadamia Ya Böbrek Hastalnn Kontrolüne Yardmc Olur

Böbrek hastalndan muzdarip hasta says gün geçtikçe olaanüstü bir ekilde artmaktadr. Macadamia yanda bulunan manganez, böbrek hastalndan muzdarip hastalara ciddi düzeyde yardm edebilir. Ancak bu ya, fosfor yönünden zengin olduu için böbrek sorunlar olan hastalar tüketimi snrlamaldr. Bunun için mutlaka doktora danarak tüketilmelidir.

Macadamia Ya Anemiyi (Kanszlk) Önler

Anemi, böbrek hastal ile yakndan ilikilidir. iddetli böbrek hastalnz varsa anemi de buna paralel olarak kötüleir. Krmz kan hücrelerinin eksiklii anemiye sebep olabilir. Macadamia ya, salkl krmz kan hücrelerinin üretilmesine yardmc olan demir ve bakr ile doludur. Az miktarda macadamia ya tüketmek, bir insann günlük almas gereken demir ve bakr miktarn ziyadesiyle karlayacaktr.

Macadamia Ya Kanser Hücrelerinin Olumasn Engeller

Macadamia yann en etkili salk faydalarndan biri kanseri önleme yeteneidir. çerdii antioksidanlar nedeniyle bu ya, vücudumuzu, akcier, rahim az, meme, prostat ve mide kanseri gibi belirli kanser türlerinden korur. Bu yadaki flavonoidler, antioksidan görevi görür ve vücut hücrelerini, kansere neden olabilecek bir atom grubu olan serbest radikallerden korur.

Macadamia Ya Tansiyon Seviyelerini Yönetir

Bu yada bulunan yüksek potasyum potansiyeli, kan basncmz kontrol altna alr ve salkl bir seviyede tutmak için kan basncn normal seviyeye çeker. Macadamia ya ayrca, hipertansiyon hastalar için iyi bir aperatif olabilir ve çok az miktarda sodyum içerir.

Macadamia Ya Çölyak Hastaln Tedavi Eder Ve Bu Hastaln Oluumunu Engeller

Macadamia ya, glütensiz ve salkl bir yadr. Bu ya, glutensiz yiyeceklerde kullanlr ve Çölyak hastalndan muzdarip insanlar için mükemmel bir besin kayna olabilir.

Macadamia Ya Diyabeti (eker Hastaln) Yönetir

Macadamia ya, düük kalorili ve düük glisemik indekse sahiptir ve tüketimi tip 2 diyabet gelitirme olasln da azaltabilir. Ancak kronik eker hastalnz varsa bu ya tüketmeden önce mutlaka doktorunuza dannz.

Macadamia Yann Cilde Faydalar Nelerdir?

Macadamia yann cilde faydalar arasnda sebum üretimini dengelemek, sivilce ile akne gibi sorunlar tedavi etmek, doal bir nemlendirici görevi görmek ve güneten korumak bulunur. Ayrca bu ya, hücre yenilenmesine yardmc olan skualen ve oleik asit içerir. Bu ya, doal olarak oluan E vitamini bakmndan da zengindir. Macadamia ya, yara iyilemesi, çizikler ve yanklar için faydal olan omega 7 ve palmitoleik asit içerir.

Macadamia Yann Saça Faydalar Nelerdir?

Macadamia yann saça faydalar arasnda ise saç doal olarak beslemek, saçlar onarmak, saç derisindeki kantlar gidermek, dökülmeleri azaltmak ve saça harika bir parlaklk vermek bulunur. Bu ya saça dorudan uygulanabilecei gibi zeytinya veya badem kartrlarak uygulanabilir.

Macadamia Ya Nasl Kullanlr

Macadamia yann sala faydas olduu gibi cilde ve saça oldukça faydas bulunan yalardan biridir. Kullanm oldukça kolay olan bu ya saça ve cilde nasl kullanlaca hakknda bilgi vermek istiyorum.

Macadamia Ya Cilde Nasl Uygulanr

Cilt sorunlarna iyi gelen, sivilceleri yok eden bu ya ayrca cildi nemlendirici etkiye sahip olan yalardan biridir. Cilt lekelerine iyi gelen krklklar yok eden macadamia ya sadece sorunlu bölgeye sürülerek kullanabileceiniz gibi cildinizi nemlendirmek için direk cilde masaj yolu ile uygulanr.

Cilde sürüldüünde hzlca emilen bu ya akam yatmadan önce sürüldüünde sabaha kadar bekletilmesi yeterlidir.

Macadamia Ya Saça Nasl Uygulanr

Saç krklarn önlemek, saçlarn daha canl parlak olmasn salayan bu ya saça direk sürerek parmak uçlarnz ile hafif bask yaparak uygulayabilirsiniz. Boyal saçlara da uygulanan bu ya saçn ypranmasn önler ve daha canl durmasn salar.

Macadamia Ya Göz Altna Sürülür Mü

Macadamia ya göz altna ve göz çevresine hafif bask yaplarak sürülmesi yeterlidir. Düzenli olarak uygulandnda krklar önleyen bu ya ayrca göz alt iliklerini ve morluklarn ksa sürede yok etmektedir.

Macadamia Ya Kullananlar

Macadamia ya kullananlar bu ya hakknda yaptklar yorumlarda yan cilde ve saça çok iyi gelendiini söylemilerdir. Cilde ve saça sürüldüünde nemlendirici etkisini hemen gösteren bu ya ayrca saç sorunlara kar etkili olduu kullananlar tarafndan yorumlarda dile getirilmitir.

Macadamia ya kullananlarn bu yan içerisinde bulunan vitamin ve minarelerin oldukça faydal olduunu kullananlar tarafndan sklkla söylemitir. Özellikle macadamia krem olarak kullananlar bu ayn etkiyi aldklarn söylemilerdir. Bu doal ya kozmetik sektöründe oldukça sk kullanlmaktadr.

Macadamia Ya Saç Uzatr M

Macadamia ya saç bakmnda kullanld gibi saçlarn hzl uzamasn salayan yalardan biridir. Saçlarn uzamasn salamak yada dökülen saçlarn önleyen bu ya düzenli kullanldnda etkisini göstermektedir.

Macadamia Ya Tüylenme Yapar M

Uzun süre kullanldnda asla tüylenmeye sebep olmaz.

Macadamia Ya Yüze Sürülür Mü

Macadamia ya yüze direk olarak sürülmesinde her hangi bir sorun yoktur. Eer cildinizde alerji yada tahrie neden olmuyorsa bu ya cildinize sürebilirsiniz. Ayrca bu yadan yaplan kremleri de yüzüne sürerek kullanabilirsiniz.

Macadamia ya nedir, ne ie yarar ve macadamia yann faydalar hakknda sizlere bilgi vermeye çaltm. Aklnza taklan sorular yorum ksmna yazarak sorabilirsiniz.

Saç bakm rutininize doal bir ya eklemek istiyorsanz, onlarca farkl seçenek arasnda kafa karkl yayor olabilirsiniz. Doal yalardan pek çou cilt ve saç için kullanlabilir ancak kuru, cansz ve kvrck saçlara sahip biriyseniz özellikle macadamia yana bir ans vermek isteyebilirsiniz.

Macadamia Ya Nedir?

Macadamia, ana vatan Avustralya olan 4 farkl türü kapsayan bir cinstir. Bu bitkilerden elde edilen fndk, cad fnd veya genel olarak macadamia (Makademya) ismiyle bilinir. Souk presleme yöntemiyle macadamia fndndan elde edilen berrak, açk sar ya, hem cilt hem de saçlar için oldukça faydal bileenler içerir. Aada, macadamia yann içeriini, saça olan faydalarn ve saçlar için nasl kullanlmas gerektiine dair çeitli ipuçlar bulacaksnz…

Macadamia Yann çeriinde Ne Var?

Macadamia ya, yalanma belirtilerini azaltan cilt bakm kremlerinin (anti-aging) etken bileenlerinden biri olan palmitik asit içerir. lerleyen yala birlikte, vücudumuzda ya asitleri üretimi yavalar. Macadamia fndk ya, içerdii omega-7 ya asidi sayesinde daha salkl foliküller ve saçlar kazandrr. Bu salkl ya ayrca potasyum, kalsiyum, fosfor, riboflavin, demir, tiamin, selenyum, E vitamini ve A vitamini içerir.

Macadamia Yann Saça Faydalar Nelerdir?

Macadamia ya, ticari olarak satlan çou saç maskelerinde, cilt losyonlarnda ve yüz kremlerinde bulunur. Bu doal ya içeren ürünlerden satn alarak kullanabileceiniz gibi ya saçlarnza kendiniz uygulamak isteyebilirsiniz. Fakat, tüm bunlarn öncesinde, macadamia yann saça olan faydalar hakknda bilgi sahibi olmanzda yarar var.

Saçlar güçlendirir: Macadamia ya, saç tarafndan en hzl emilen yalardan biridir. Saçlarnza kökten uca hzl ve verimli bir ekilde nüfuz ederek optimum beslenme için hzla emilir. Ya asitleri ile saç kökleriniz beslendiinde, folikülleriniz daha güçlü ve salkl bir hale gelir. Macadamia ya ayrca havadaki çevresel kirleticiler nedeniyle oluan saç ypranmasna kar savaan antioksidanlar içerir.

Kvrck saç bakmnda etkilidir: Kvrck saçlardaki ana sorun, kafa derisinin ürettii yan bukleler nedeniyle uca kadar ulaamamasdr. Sonuç olarak, elektriklenen, kabaran, cansz ve zor ekil alan kuru saçlar meydana gelir. Kvrck saçlar söz konusu olduunda, en iyi çalan yalardan biri hiç üphesiz macadamia yadr. Saça kazandrd nemi hapseder ve doal protein ekler. Böylelikle, saçlarnz daha ipeksi ve salkl bir görünüme kavuur, kolayca ekillenir.

Kuru saç derisini iyiletirir: Macadamia, kafa derisinin doal yalarn taklit ettii için jojoba ya gibi çalr. Ayrca yan % 19’u palmitik asittir. Bu tip ya asidinin salkl sebum üretimini tevik ederek saç foliküllerini besledii bilinmektedir. Bu özellikleri sayesinde, macadamie ya kuru saç ve saç derisi olanlar için en iyi tercihlerden biridir.

Saçlar parlatr: Dier birçok ya saçlara parlaklk kazandrsa da kafanzda yal ve ar bir hissiyat oluturur. Cad fnd ya ise oldukça hafiftir ve herhangi bir yallk hissi oluturmadan saçlarnza slak bir görünüm kazandrarak parlatr.

Saçlar yumuatr ve korur: Macadamia ya, günein UV nlarnn, deniz ve havuz suyunun oluturduu saç hasarna iyi gelir ve ayrca olumsuz çevresel faktörlere kar saçnz korur. Ek olarak, mükemmel bir saç yumuatcsdr. Saçlarnzda ipeksi bir dokunma hissi oluturur.

Macadamia Yann Zarar veya Yan Etkisi Var m?

Macadamia ya hemen herkesin saçlarnda güvenle kullanabilecei bir yadr. Bununla birlikte, nadirende olsa baz kiilerde alerjik reaksiyon gösterebilir. Benzeri yalara vücudunuz daha önce alerji belirtileri gösterdiyse küçük bir yama testi yapabilirsiniz. Kolunuzdaki küçük bir noktaya macadamia yan sürün. 24 saat içinde herhangi bir reaksiyon görmediyseniz gönül rahatlyla kullanabilirsiniz. Kzarklk, ime, youn kant vb. gibi belirtiler yaarsanz kullanmayn.

Macadamia Ya Nasl Kullanlr?

Macadamia yan saçlarnza uygulamak için birkaç farkl alternatifiniz var. te bunlardan birkaç:

Bozuk para geniliinde avcunuza dökün ve saç telleriniz dahil saç derinize masaj yapn.

ampuannza veya saç kreminize ekleyin ve her zaman ykadnz gibi saçlarnz ykayn.

Kullanmakta olduunuz bir saç maskeniz varsa, tarifinizin içeriine macadamia yann da ilave edin.

Macadamia yan avokado ile kartrn ve saçlarnzda 15 dakika bekletip ykayn.

Macadamia (Cad fnd) ya içeren ampuan, saç kremi veya saç bakm ürünlerini kullann.

Sonuç:

Macadamia ya, faydal ya asitleri ve potasyum açsndan zengindir. Ek olarak, çeitli vitamin ve mineralleri ihtiva eder. Faydal içerii sayesinde, özellikle kuru, cansz ve zor ekil alan saçlarda harika çalr.

Saça direkt olarak sürülebilecei gibi çeitli yöntemlerle de uygulanabilir. Genel olarak haftada 2 -3 kez saçlara uygulanmas yeterli olacaktr. Bilinen herhangi bir zarar ya da yan etkisi yoktur.

Macadamia Ya: Nasl Kullanlr Faydalar Nelerdir? | Cilde, Saça ve Sala 6 Faydas

Macadamia Ya: Nasl Kullanlr Faydalar Nelerdir? | Cilde, Saça ve Sala 6 Faydas

Cad fnd olarak da bilinen macadamia fnd yann sala en önemli faydalar; trigliseridi düürür, kalp saln destekler, cilde faydalar vardr, enerji seviyesini artrr, sindirimi kolaylatrr, çölyak hastal semptomlarn azaltr, kemik saln iyiletirir, kan dolamn hzlandrr, göz saln korur ve saça faydalar vardr. Bunun yannda macadamia yann faydalar arasnda kronik hastalklar engellemesi ve baklk sistemini ve dier koruyucu sistemleri optimize etmesi de yer almaktadr.

(Cad Fnd) Macadamia Ya Nedir, Faydalar ve Kullanm Nelerdir?

çerdii zengin lezzet ve yüksek besin maddeleri profili dolaysyla dünya çapnda oldukça popüler olan bir fndktr. Bununla beraber, macadamia ya ile ilgili daha da kayda deer olan, bu fndn saysz kullanm alanlar olmasdr. Macadamia fnd yann ya asidi bileimi, bu ya kzartmalar ve yemek piirmeler açsndan inanlmaz bir derecede önemli hale getirmektedir. Neredeyse %60 oleik asitten olumutur, bunun yannda yüksek miktarda palmitoleik asit ve daha az bir miktarda asit içermektedir.

Her ne kadar birçok insan içeriindeki yalar açsndan bu yan zararl olabileceini düünse de, macadamia yann faydalaryla ilgili meselenin asl udur ki, kolesterol seviyesini dengelemek ve vücudun uygun bir biçimde çaltndan emin olmak için belirli tekli doymam yalara ihtiyaç duyarz.

Macadamia fnd ya dier alternatif bitkisel yalar kadar popüler olmasa da dünyada birçok bölgede bulunmaktadr.

Macadamia fnd ya renk olarak açk kehribar rengini ve lezzet olarak fndk tadn andrr. Bununla beraber macadamia fndnn lezzeti oldukça belirgindir. Kullanm açsndan, macadamia fnd ya yemek piirmekte ve kzartmakta ve ayrca saç ve cilt için kullanlmas gibi belirli kozmetik amaçlarla da deerlendirilmektedir. Asit bileimi çok istikrarldr ve bu yüzden kozmetik uygulamalarda çok beenilen bir üründür. O halde imdi, macadamia fnd yann salk üzerindeki baz önemli faydalarna daha yakndan bir göz atalm.

Macadamia Yann Faydalar

Çok çeitli kullanm alanlar olan macadamia yann faydalar u ekildedir.

 1. Macadamia yann saça faydalar, saça nasl uygulanr

Macadamia ya bitkisel yalar yerine yemek piirmede kullanlabildii gibi, saça ve cilde faydalar olduu için güzellik ürünlerinin içeriklerine de dahil edilebilmektedir. Younluu, doal vücut yalarna benzerlik gösterdii için, macadamia ya cilt ve saç tarafndan kolaylkla emilebilmektedir. Her ne kadar bu bitkisel yan içeriindeki salkl bileenlerin saça uygulandnda faydalar çok olsa da, alerjik reaksiyonlarnn olup olmadn görmek için ilk kullanmlarda ihtiyatl olunmaldr. Cilde ilk sürüldüünde küçük bir bölgede denenerek test etmek faydal olacaktr.

Zengin asit içerii, macadamia yan saç için faydalar olan bir ya haline getirmitir. Düzenli olarak kullanlan ampuana kartrmak, saçn parlaklna ve salna faydal olabilir. Bunun yannda saç foliküllerini güçlendirebilir ve saç dökülmelerini engelleyebilir. Macadamia yann saça faydalarn u ekilde sralayabiliriz.

Saç krlmalar: Nemi muhafaza etmek ve saça gelecek zararlar engellemek için her bir saç tanesi üst üste binmi katikül katmanlaryla korunmaktadr. Bununla beraber bu katikül katmanlar, çevresel ya da biyolojik etkilerle zorlandnda ayrlrlar. Katikül katmanlarn ayrlmas saçlarn krlgan olmas ve krlmas ile sonuçlanabilir. Macadamia ya saç derisine ve saç foliküllerine nüfuz ederek, saçlarn gücünü ve elastikiyetini artrr ve krlmalar engellemeye yardmc olur.

Saç kvrlmalarn kontrol altnda tutar: Havadaki nem sebebiyle ya da saç için kullanlan ürünlerin yanl uygulanmas saçlarn daha kvrck olmasna neden olabilmektedir. Macadamia yanda bulunan temel ya asitleri ve vitamin bileenleri saç klnn gövdesini kaplayarak besleyici yalarla saçn kvrlmasn engelleyebilmektedir.

Hidrasyon (sv dengesi): Birçok faktör saçn ve cildin kurumasna neden olmaktadr. Bu faktörler scak du, belirli güzellik tedavileri, havas kuru bir çevrede yaamak ya da yan ilerlemesi olarak ortaya çkabilir. Vücut doal yollarla palmitoleik asit olarak bilinen bir bileen üretmektedir. Palmitoleik asit cilt ve saçtaki nem kaybn geri getirerek yalanma kart bileenler içermektedir. lerleyen yala beraber palmitoleik asit üretimi azalr. Macadamia yanda temel bir ya asidi olarak bulunan omega 7 cilt ve saç hidrasyonu için vücuttaki palmitoleik asidin eski miktarna kavumasna yardmc olur.

Serbest radikallerin emilimi: “”Food Chemistry” nin 2010 ylndaki Ocak basksnda yaynlanan bir çalmaya göre, macadamia yanda bulunan E vitamini ve skualen (squalene) antioksidanlar cildi ve saç ve hücresel yaplar serbest radikallerin verdii zararlardan korumaktadr. Serbest radikaller sadece vücuda hücresel seviyede zarar vermez, ayrca DNA’ nn yapsn da deitirebilmektedir. Antioksidanlar serbest radikalleri nötralize ederek, prostat kanseri, rahim az kanseri, akcier ve göüs kanseri gibi belirli kanser türlerini engellemeye yardmc olur. Yalanma belirtilerini azaltr ve genel vücut saln destekler.

2. Macadamia yann cilde faydalar, cilde nasl uygulanr

Macadamia yanda bulunan antioksidanlarlardan biri olan skualen (squalene), az bulunan bir bileendir ve özellikle cilde kuvvetli etkileri bulunmaktadr. Skualen normalde vücut tarafndan oluturulan bir antioksidandr fakat macadamia ya araclyla daha da fazla eklemek vücut yalar ve ciltteki oksidatif stresi azaltmaya yardmc olur. Bununla beraber krklklar, yallk lekelerini engellemeye yardmc olur ve iyileme sürecini hzlandrr ve dier yallk belirtilerini yavalatr.

Macadamia yayla gerek yemek yapn, gerekse salatanza katn ya da topikal olarak kullann, macadamia yann cilde faydalar çoktur. Macadamia yann nemlendirici faydalarna ek olarak bu ya güne yanklar ve dier çeitli cilt hasarn iyiletirmeye destek olan ve cildi koruyan temel yalar ve antioksidanlar gibi besleyici bileenler açsndan çok zengindir.

Ayrca macadamia ya cildin yapsnda bulunan doal yalar gibi davranr, cildin ldamasna katkda bulunur.

Macadamia fnd yüksek oranda selenyum, çinko ve vücudun daha etkin bir biçimde ya yakmasn salayan kalp dostu ya asitleri içermektedir. Macadamia yann cilde faydalar u ekilde olmaktadr.

Cildi içeriden güzelletirir

Temel ya asitleri açsndan zengin olan macadamia yan her tüketildiinde cilt de dahil bütün vücuda faydalar bulunmaktadr. Macadamia fnd kalbi hastalklardan koruyan ve kolesterol seviyesini düüren oleik asit gibi tekli doymam yalar aa yukar %80 orannda içermektedir. Macadamia ya ayrca hücre zarnn salkl olmasn destekleyen, cildin su dengesini düzenleyen ve cildin iyileme sürecini destekleyen güçlü bir antioksidan olan palmitoleik asit açsndan da zengindir.

Temel ya asitlerini tüketmek, kepek, cilt kurumas, çsaç kuruluu ve trnaklarn krlgan olmas gibi cilt problemlerine fayda salamaktadr.

Topikal kullanmda macadamia yann faydalar

Her ne kadar macadamia ya nispeten youn ve ilk sürüldüünde yal bir his yaratsa da cilt tarafndan çok kolay emilir ve ciltte yal ve yapkan bir kalnt brakmaz. Nemli bir ekilde cildin içine etki etmesine ek olarak macadamia yann topikal olarak kullanm genç ve ltl bir görünüm salarken, cildi sklatrr. Ciltte doal olarak bulunan palmitoleik asit ya ilerledikçe azalr. Macadamia ya kullanarak ciltteki palmitoleik asit seviyesini koruyabilir, cildin gergin kalmasn salayarak ve krklk olumasn engelleyerek ciltteki bozulma orann düürebilirsiniz.

Tra ve nemlendirme için macadamia ya kullanm

Her ne kadar, daha önce cilde olan faydalarnda bahsedilmi olsa da macadamia ya kullanmak günlük olarak cildi nemlendirmek için harika bir yöntem olabilir. Özellikle düzenli olarak tra olan erkekler için. Geleneksel bir tra ya olarak kullanmak yerine, macadamia fnd yann yumuak, iltihap önleyici özellikleri cildi rahatlatr ve ayn zamanda nemlendirir.

Dudak sal için nasl kullanlr

Macadamia ya ve balmumu ile dudaklarn saln ve görünüünü iyiletiren doal dudak balzam yaplabilir. Hzl iyiletirme özellii bulunan bileenleri, çatlam dudaklar hzl bir ekilde iyiletirir ve yaralardaki iltihaplanmalar azaltr.

Macadamia ya cilde nasl uygulanr

Cildi rahatlatmas ve cildi nemlendirmesi bakmnda yara izleri, güne yanklar ya da ciltteki kuru bölgeler gibi problemler için çok yönlü kullanlabilen bu ya cilde direk olarak sürülebilmektedir. Ayrca cilt maskesi ve ya karm olarak da kullanlr.

Örnek kullanm: Bir ölçü macadamia yan eit ölçüde üzüm çekirdei ya, iki ölçü badem ve kays çekirdei ya ve birkaç damla jojoba ya ve havuç yan kartrarak canlandrc bir vücut ya yaplabilir ve cilde uygulanabilir.

Macadamia yann ya karmlarna eklenmesi fndms bir aroma tad vermektedir ve cildi canlandrmaktadr. Besleyici güzel kokulu bir karm yapmak için favori esansiyel (uçucu) yanz bu etkili ya ile kartrabilirsiniz.

3. Macadamia yann kalp salna faydalar

Macadamia ya, faydal ya asitleri içeriinin yüksek olmas açsndan dier birçok yadan daha iyi bir noktada yer almaktadr.

Trigliseridler, arterleri tkayabilen, damar tkankl, kalp krizi ve inme riskini artran, kalp için oldukça tehlikeli olabilen kandaki temel yalardr. Macadamia fnd yanda, zeytin yandan bile daha yüksek oranda bulunan oleik asit içerii, macadamia yan, kolesterol seviyesini tekrar dengeleyen ve gerçekten kandaki trigliserid seviyesini düüren çok önemli bir bileen haline getirmitir.

Omega 3 ve omega 6 üzerinde en çok konuulan yalardr ve ideal olarak vücudumuzda bu yalarn bir dengesi söz konusudur. Macadamia yann faydalar temelde bu dengeye sahip olmas sayesinde de ortaya çkar ve insan vücudu için bu yalarn bir kayna olarak oldukça uygundur.

4. Enerji seviyeleri

Kalp salna ve kolesterol dengesine olan faydalar çok açk olmas ile beraber macadamia fnd ayrca inanlmaz yüksek miktarda kalori içermektedir ve bu kalori vücuda hzlca enerji salayabilmektedir. Macadamia ya da ayrca yüksek enerji salar. Bununla beraber, macadamia fnd ve macadamia yann faydalarn görebilmek için, tüketirken miktarlar hususunda dikkatli olunmaldr. Çünkü hzl bir ekilde kilo alm ve obeziteye neden olabilir.

5. Antioksidan potansiyeli

Aratrmalar göstermitir ki, macadamia fnd ya yüksek miktarlarda antioksidanlar içermektedir. Bunlardan biri tokotrienol (tocotrienols) dür ve vücudun genel sal konusunda çok kuvvetli pozitif etkileri vardr. Antioksidanlar, kanser, programl hücre ölümü (apoptosis) ve hücre mutasyonu gibi çok geni çapl kronik hastalklara neden olan hücresel metabolizmann tehlikeli yan ürünleri olan serbest radikalleri nötralize eden moleküllerdir. Macadamia fnd yanda bulunan yüksek miktardaki antioksidanlar, bu ya baklk sistemi için etkili ve bütün vücudu temizlemeye yardmc olabilen bir bileen haline getirir.

6. Göz sal

Macadamia fnd yanda bulunan antioksidanlardan bazlar, maküler dejenerasyonu engelleyerek ve katarakt oluumunu yavalatarak göz salna faydalar salamaktadr. Bu baar, macadamia yann dier antioksidan etkileri gibi serbest radikal nötrletirme prosesi araclyla baarlmaktadr.

Piirme avantajlar

Macadamia yann sala olan faydalarndan bir olmasa da, bu yan, dier zeytinya gibi dier bitkisel yalardan daha yüksek bir dumanlanma noktas vardr. Bu nedenle, macadamia fnd ya ile yemek piirildiinde içerisinde bulunan faydal yalar daha az yakm olursunuz. Bu, ayrca, yan lezzetinin kaçmamasn da salar.

Uyar: Daha önce de bahsedildii gibi, faydal yalar bile olsa, vücuda ar miktarda ya almak kilo almna neden olabilir. (macadamia fnd ya 718 kalori / 100 gram)

Ayrca macadamia yann faydalarnn yannda snrl sayda vakada kabzla neden olduu da bilinmektedir. Fndk alerjisi problemi yaayanlar için, ekstrakt edilmi yalar her zaman alerjik bir reaksiyona neden olmaz. Fakat baz durumlarda benzer alerjik reaksiyonlar ortaya çkabilmektedir.

Macadamia yann kullanm ve faydalar konusu ile ilgili olabilecek beenebileceiniz dier paylamlar;