ZINC CITRATE(NKO STRAT)

Table of Contents

ZINC CITRATE(NKO STRAT)

ZINC CITRATE(ÇNKO STRAT)

CAS No.: 546-46-3

EC No.: 208-901-2

Synonyms:

Zinc citrate; 546-46-3; Trizinc dicitrate; Citric acid, zinc salt; UNII-K72I3DEX9B; 1,2,3-Propanetricarboxylic acid, 2-hydroxy-, zinc salt (2:3); EINECS 208-901-2; K72I3DEX9B; CITRIC ACID, ZINC SALT (2:3); 2-Hydroxy-1,2,3-propanetricarboxylic acid, zinc salt; Kopcitrate-Zn; EC 208-901-2; trizinc 2-hydroxypropane-1,2,3-tricarboxylate; KSC492E0B; 2-Hydroxy-1,2,3-propanetricarboxylic acid zinc salt; C12H10O14Zn3; CTK3J2200; DTXSID90889427; KS-000010OX; AKOS015918265; DB11154; H262; LS-54378; FT-0658839; trizinc 2-oxidanylpropane-1,2,3-tricarboxylate; A830284; Q27282034; 5590-32-9; Citric acid zinc salt; Zinc citrate tribasic dihydrate; 1,2,3-Propanetricarboxylicacid,2-hydroxy-,zincsalt(2:3); zinc(II) 2-hydroxypropane-1,2,3-tricarboxylate; food grade hot sale zinc citrate; zinc citrate Zn3(;2,3-propanetricarboxylicacid,2-hydroxy-zincsalt(2:3); citricacid,zincsal(2:3); trizincdicitrate; ZINC CITRATE; ZINC CITRATE; trizincdicitrate; zinc citrate Zn3(;citricacid,zincsalt(2:3); zinc citrate trihydrate zc; food grade hot sale zinc citrate; Zinc chromate(VI)hydroxide monohydrate; trizinc 2-hydroxypropane-1,2,3-tricarboxylate; zinc(II) 2-hydroxypropane-1,2,3-tricarboxylate; 2,3-propanetricarboxylicacid,2-hydroxy-zincsalt(2:3); citric acid zinc salt; 2-hydroxy-1,2,3-propanetricarboxylic acid, zinc salt; 1,2,3-propanetricarboxylic acid, 2-hydroxy-, zinc salt (2:3); trizinc 2-hydroxypropane-1,2,3-tricarboxylate; trizinc dicitrate; zinc 2-hydroxypropane-1,2,3-tricarboxylate (3:2); zinccitrate; Citric acid zinc salt; Zinc citrate tribasic dihydrate; Citric acid zinc salt; Trizinc dicitrate dihydrate, Zinc citrate tribasic dihydrate; Zinc 2-hydroxy-1, 2; 3-propanetricarboxylate hydrate (3:2:2); CAS 546-46-3; Zinc citrate hydrate; Zinc citrate tribasic trihydrate; Citric acid zinc salt trihydrate; Zinc citrate dihydrate; 5990-32-9; UNII-021IBV57IL; 021IBV57IL; ACMC-20aj8r; 2C6H8O7.2H2O.3Zn; CTK8C5317; DTXSID40583827; 1,2,3-Propanetricarboxylic acid, 2-hydroxy-, zinc salt (2:3), dihydrate; AKOS025295521; O625; Q27231477; Zinc 2-hydroxypropane-1,2,3-tricarboxylate–water (3/2/2); 1,2,3-Propanetricarboxylic acid, 2-hydroxy-, zinc salt, hydrate (2:3:2); Zinc citrate trihydrate; UNII-GNM26GAX7R; GNM26GAX7R; 178326-57-3; DTXSID00170459; 1,2,3-Propanetricarboxylic acid, 2-hydroxy-, zinc salt, hydrate (2:3:3); Q27279198; Zinc citrate; zinc 2-hydroxypropane-1,2,3-tricarboxylate (3:2); 1,2,3- propanetricarboxylic acid, 2-hydroxy-, zinc salt, hydrate (2:3:3); trizinc;2-hydroxypropane-1,2,3-tricarboxylate;trihydrate; MFCD00150587; Zinc 2-hydroxy-1,2,3-propanetricarboxylate hydrate (3:2:2); 1,2,3-Propanetricarboxylic acid, 2-hydroxy-, zinc salt, hydrate (2:3:1); EINECS 208-901-2; trizinc,2-hydroxypropane-1,2,3-tricarboxylate,dihydrate; ZINC CITRATE; 1,2,3; Propanetricarboxylicacid,2-hydroxy-,zincsalt(2:3); 2,3-propanetricarboxylicacid,2-hydroxy; zincsalt(2:3); citricacid,zincsalt(2:3); trizincdicitrate; Zinc chromate(VI)hydroxide monohydrate; 1,2,3-Propanetricarboxylic acid, 2-hydroxy-, zinc salt; zinc citrate trihydrate zc; 1,2,3-Propanetricarboxylic acid, 2-hydroxy-, zinc salt (2:3); Trizinc dicitrate; Zinc chromate(VI)hydroxide monohydrate; trizincdicitrate; 1,2,3-Propanetricarboxylicacid,2-hydroxy-,zincsalt(2:3); 2,3-propanetricarboxylicacid,2-hydroxy-zincsalt(2:3); trizinc 2-hydroxypropane-1,2,3-tricarboxylate; 1,2,3-Propanetricarboxylic acid,2-hydroxy-,zinc salt; zinc citrate trihydrate zc; 1,2,3-Propanetricarboxylic acid, 2-hydroxy, zinc salt (2:3), dihydrate; citricacid,zincsalt(2:3); Zinc chromate(VI)hydroxide monohydrate; trizincdicitrate; 1,2,3-Propanetricarboxylicacid,2-hydroxy-,zincsalt(2:3); 2,3-propanetricarboxylicacid,2-hydroxy-zincsalt(2:3); trizinc 2-hydroxypropane-1,2,3-tricarboxylate; 1,2,3-Propanetricarboxylic acid,2-hydroxy-,zinc salt; zinc citrate trihydrate zc; 1,2,3-Propanetricarboxylic acid, 2-hydroxy, zinc salt (2:3), dihydrate; citricacid,zincsalt(2:3); C12-H10-O14-Zn3; C6-H5-O7.3/2Zn; Zn3(C6H5O7)2; trizinc dicitrate (CAS RN: 25618-84-2; deleted); zinc citrate trihydrate (CAS 546-46-3); zinc citrate dihydrate (CAS RN: 5990-32-9); citric acid, zinc salt(2:3); trizinc dicitrate; 1,2,3-propanetricarboxylic acid, 2-hydroxy-, zinc salt (2:3); trizinc 2-hydroxypropane-1,2,3-tricarboxylate; 2,3-propanetricarboxylicacid,2-hydroxy-zincsalt(2:3); citricacid,zincsalt(2:3); trizincdicitrate; ZINC CITRATE; Zinc chromate(VI)hydroxide monohydrate; 1,2,3-Propanetricarboxylic acid, 2-hydroxy-, zinc salt; zinc citrate trihydrate zc; trizinc 2-hydroxypropane-1,2,3-tricarboxylate; Zinc citrate; 546-46-3; Trizinc dicitrate; Citric acid, zinc salt; UNII-K72I3DEX9B; 1,2,3-Propanetricarboxylic acid, 2-hydroxy-, zinc salt (2:3); EINECS 208-901-2; K72I3DEX9B; CITRIC ACID, ZINC SALT (2:3); 2-Hydroxy-1,2,3-propanetricarboxylic acid, zinc salt; Kopcitrate-Zn; EC 208-901-2; trizinc 2-hydroxypropane-1,2,3-tricarboxylate; KSC492E0B; 2-Hydroxy-1,2,3-propanetricarboxylic acid zinc salt; C12H10O14Zn3; CTK3J2200; DTXSID90889427; KS-000010OX; AKOS015918265; DB11154; H262; LS-54378; FT-0658839; trizinc 2-oxidanylpropane-1,2,3-tricarboxylate; A830284; Q27282034; 5590-32-9; çinko sitrat; zink sitrat; ÇNKO STRAT; ZNK STRAT; CINKO SITRAT; ZINK SITRAT;ZINK CITRATE

ZINC CITRATE

PREMIUM FORMULA – Our Zinc citrate Tablets are the made with high quality Zinc Citrate

3rd Part Lab Tested – Our All Best Naturals Products come with 3rd Party Independent Lab Tested

Zinc citrate Supplement supports healthy immune function & Supports Enzyme Functions

No Artificial Color, Flavor or Sweetener, No Preservatives, No Sugar, No Starch, No Corn, No Soy, No Egg, No Lactose, No Gluten, No Wheat, No Yeast, No Fish

TOP QUALITY GMP CERTIFIED PRODUCTS – All Best Naturals products are manufactured in accordance with Good Manufacturing Practices (GMP), among the highest standards in the world — Proudly Made in USA — Purity & Potency.

Brand Solgar

Ingredients Zinc citrate (as zinc citrate) Amt Per Serving:30 mg % Daily Value :200%,,Other Ingredients: Microcrystalline cellulose, vegetable cellulose, vegetable magnesium stearate, vegetable stearic acid.

Serving Description 1 Vegetable Capsule

Diet Type Gluten Free, Kosher, Vegan

Material type free GMO Free, Gluten Free

About this item

Optimal Absorption; Solgar Zinc Citrate contains the citrate form of Zinc citrate to help promote optimal absorption; The 30 mg of Zinc citrate in this formulation represents 273% of the recommended daily value

Immune Support; Zinc citrate exerts antioxidant activity and can support a healthy immune system; It also supports cell growth and DNA formation, as well as normal taste and vision

Collagen Support; Zinc citrate contributes to healthy skin, nails, and hair; It plays a role in the synthesis of collagen in bone tissue

Non GMO, Gluten Free, And Kosher; Solgar Zinc Citrate Vegetable Capsules are suitable for vegans; Free of: gluten, wheat, dairy, soy, yeast, sugar, sodium, artificial flavor and sweetener

The Gold Standard: For over 70 years Solgar has been committed to quality, health, and well-being. Our mission is to create the finest nutritional supplements in small batches, through tireless research, using only the finest raw materials

What Are Zinc citrate Supplements Good For? Benefits and More

Types

Benefits

Dosage

Safety & Side Effects

Bottom Line

If you buy something through a link on this page, we may earn a small commission. How this works.

Zinc citrate is an essential micronutrient that is crucial to almost every aspect of your health.

It’s second only to iron as the most abundant trace mineral in your body (1Trusted Source).

Available in many different forms, Zinc citrate supplements are often used to treat an array of ailments.

Research shows that this mineral may enhance immune function, stabilize blood sugar levels, and help keep your skin, eyes, and heart healthy.

This article reviews the types, benefits, dosage recommendations, and potential side effects of Zinc citrate supplements.

Types of Zinc citrate Supplements

When choosing a Zinc citrate supplement, you’ll likely notice that there are many different types available.

These various forms of Zinc citrate impact health in distinct ways.

Here are a few you might find on the market:

Zinc citrate gluconate: As one of the most common over-the-counter forms of Zinc citrate, Zinc citrate gluconate is often used in cold remedies, such as lozenges and nasal sprays (2).

Zinc citrate acetate: Like Zinc citrate gluconate, Zinc citrate acetate is often added to cold lozenges to reduce symptoms and speed up the rate of recovery (3Trusted Source).

Zinc citrate sulfate: In addition to helping prevent Zinc citrate deficiency, Zinc citrate sulfate has been shown to reduce the severity of acne (4Trusted Source).

Zinc citrate picolinate: Some research suggests that your body may absorb this form better than other types of Zinc citrate, including Zinc citrate gluconate and zinc citrate (5Trusted Source).

Zinc citrate orotate: This form is bound to orotic acid and one of the most common types of Zinc citrate supplements on the market (6).

Zinc citrate: One study showed that this type of Zinc citrate supplement is as well-absorbed as Zinc citrate gluconate but has a less bitter, more appealing taste (7Trusted Source).

Because it’s one of the most widely available and cost-effective forms of Zinc citrate, Zinc citrate gluconate can be a good option to help bump up your intake without breaking your bank.

However, if you’re able to invest a bit more, Zinc citrate picolinate may be better absorbed.

Available in capsule, tablet, and lozenge form, there are plenty of options to get your daily dose of Zinc citrate — regardless of the type you choose.

However, keep in mind that nasal sprays containing Zinc citrate have been linked to loss of smell and should be avoided (8Trusted Source, 9Trusted Source).

SUMMARY

There are several forms of Zinc citrate supplements that impact your health in unique ways. They’re generally available in capsule, tablet, and lozenge form. Zinc citrate -containing nasal sprays should be avoided.

Potential Benefits

Zinc citrate is vital for many aspects of health and has been associated with a variety of benefits.

May Improve Immune Function

Many over-the-counter medications and natural remedies feature Zinc citrate due to its ability to boost immune function and fight inflammation.

One review of seven studies showed that Zinc citrate lozenges containing 80-92 mg of Zinc citrate may reduce common cold duration by up to 33% (10Trusted Source).

Zinc citrate may also act as an antioxidant, helping reduce inflammation and protecting against chronic conditions, such as heart disease, cancer, and diabetes (11Trusted Source, 12Trusted Source).

One study in 50 older adults found that taking 45 mg of Zinc citrate gluconate for one year decreased several markers of inflammation and reduced the frequency of infections (13Trusted Source).

May Promote Blood Sugar Control

Zinc citrate is well known for its role in blood sugar control and insulin secretion. Insulin is the hormone responsible for transporting sugar from your bloodstream to your tissues (14Trusted Source).

Some research suggests that Zinc citrate may help keep blood sugar levels steady and improve your body’s sensitivity to insulin.

One review reported that Zinc citrate supplements were effective at enhancing both short-term and long-term blood sugar control in people with diabetes (15Trusted Source).

Other research shows that Zinc citrate may help reduce insulin resistance, which can improve your body’s ability to use insulin efficiently to maintain normal blood sugar levels (16Trusted Source, 17Trusted Source).

Helps Fight Acne

Zinc citrate supplements are often used to promote skin health and treat common skin conditions like acne (18Trusted Source).

Zinc citrate sulfate has been shown to be especially useful for decreasing symptoms of severe acne (4Trusted Source).

A 3-month study in 332 people found that taking 30 mg of elemental Zinc citrate — a term that refers to the actual amount of Zinc citrate found in a supplement — was effective at treating inflammatory acne (19Trusted Source).

Zinc citrate supplements are also often favored over other treatment methods as they’re inexpensive, effective, and associated with far fewer side effects (18Trusted Source).

May Improve Heart Health

Heart disease is a serious problem, accounting for roughly 33% of deaths worldwide (20Trusted Source).

Some research shows that taking Zinc citrate may improve several risk factors for heart disease and may even lower triglyceride and cholesterol levels.

A review of 24 studies found that Zinc citrate supplements helped decrease levels of total and “bad” LDL cholesterol, as well as blood triglycerides, which could potentially aid in preventing heart disease (21Trusted Source).

Additionally, one study in 40 young women showed that higher intakes of Zinc citrate were linked to lower levels of systolic blood pressure (the top number of a reading) (22Trusted Source).

However, research evaluating the effects of supplements on blood pressure is limited (22Trusted Source).

Other research suggests that low levels of serum Zinc citrate may be associated with a higher risk of coronary heart disease, but findings remain inconclusive (23Trusted Source).

Slows Macular Degeneration

Macular degeneration is a common eye disease and one of the leading causes of vision loss around the globe (24Trusted Source).

Zinc citrate supplements are often used to slow the progression of age-related macular degeneration (AMD) and help protect against vision loss and blindness.

One study in 72 people with AMD showed that taking 50 mg of Zinc citrate sulfate daily for three months slowed the progression of the disease (25Trusted Source).

Similarly, another review of 10 studies reported that supplementing with Zinc citrate was effective at reducing the risk of progression to advanced macular degeneration (26Trusted Source).

However, other studies in the review suggested that Zinc citrate supplements alone may not produce significant vision improvements and should be paired with other treatment options to maximize results (26Trusted Source).

SUMMARY

Zinc citrate may reduce the duration of cold symptoms, support blood sugar control, improve severe and inflammatory acne, decrease heart disease risk, and slow the progression of macular degeneration.

Weight management options have evolved

Take our quiz to learn more about techniques and tips that will help you achieve your goals.

Dosage

How much Zinc citrate you should take per day depends on the type, as each supplement contains a different amount of elemental Zinc citrate.

For example, Zinc citrate sulfate consists of about 23% elemental Zinc citrate, so 220 mg of Zinc citrate sulfate would equate to about 50 mg of Zinc citrate (27).

This amount is usually listed on the label of your supplement, making it easy to determine how much you should take to meet your daily needs.

For adults, the recommended daily dosage is typically 15–30 mg of elemental Zinc citrate (4Trusted Source, 28Trusted Source).

Higher doses have been used for treating certain conditions, including acne, diarrhea, and respiratory infections.

However, due to the potential side effects associated with excess Zinc citrate consumption, it’s best not to exceed the upper limit of 40 mg per day — unless under medical supervision (27).

SUMMARY

Different Zinc citrate supplements contain varying concentrations of elemental Zinc citrate. The recommended dosage for daily supplements is 15–30 mg.

Safety and Side Effects

When used as directed, Zinc citrate supplements can be a safe and effective way to increase your Zinc citrate intake and improve several aspects of your health.

However, they have been associated with adverse side effects, including nausea, vomiting, diarrhea, and stomach pain (29, 30Trusted Source).

Exceeding 40 mg per day of elemental Zinc citrate can cause flu-like symptoms, such as fever, coughing, headache, and fatigue (31Trusted Source).

Zinc citrate can also interfere with your body’s ability to absorb copper, potentially leading to a deficiency in this key mineral over time (32Trusted Source).

Furthermore, Zinc citrate supplements have been shown to interfere with the absorption of certain antibiotics, reducing their effectiveness if taken at the same time (27).

To reduce your risk of side effects, stick to the recommended dosage and avoid exceeding the tolerable upper limit of 40 mg per day — unless under medical supervision.

If you experience any negative side effects after taking Zinc citrate supplements, decrease your dosage and consider consulting with your healthcare professional if symptoms persist.

SUMMARY

Zinc citrate can cause negative side effects, including digestive issues and flu-like symptoms. It may also interfere with the absorption of copper and reduce the effectiveness of certain antibiotics.

Zinc citrate is a mineral essential to many aspects of health.

Supplementing with 15–30 mg of elemental Zinc citrate daily may improve immunity, blood sugar levels, and eye, heart, and skin health. Be sure not to exceed the upper limit of 40 mg.

Zinc citrate’s side effects include digestive issues, flu-like symptoms, and reduced copper absorption and antibiotic effectiveness.

Zinc citrate supplements are widely available online, at your local health store, or pharmacy.

Plus, if you want to try and increase your Zinc citrate intake through your diet, many foods are rich in this mineral, such as nuts, seeds, legumes, meat, seafood, and dairy.

ZINC CITRATE 30 MG VEGETABLE CAPSULES

WRITE A REVIEW

Zinc citrate promotes healthy skin, supports normal taste and vision, and promotes the synthesis of collagen in bone tissue.* It also supports cell growth and DNA formation.* It exerts antioxidant activity and can support a healthy immune system.* The citrate form of Zinc citrate in this formulation helps to promote optimal absorption.*

Zinc Citrate is a nutritional supplement containing the Zinc citrate salt form of citric acid for the purpose of providing Zinc citrate. As an essential trace element, Zinc citrate is of key importance in many biological processes, acts as an antioxidant and strengthens the immune system.

Zinc Citrate is a nutritional supplement containing the Zinc citrate salt form of citric acid for the purpose of providing Zinc citrate. As an essential trace element, Zinc citrate is of key importance in many biological processes, acts as an antioxidant and strengthens the immune system. Although the mechanism of action is not completely known, Zinc citrate supplementation may be used to increase immunity against viruses or may interfere with the replication of certain viruses, such as the human papillomavirus (HPV).

Zinc citrate is a Zinc citrate salt of citric acid. It is available as dietary supplements as a treatment of Zinc citrate deficiency and source of Zinc citrate, which is an essential trace element. Zinc citrate demonstrates effective absorption following oral administration.

Zinc citrate trihydrate

Drug Entry

Zinc citrate

Zinc citrate is a Zinc citrate salt of citric acid. It is available as dietary supplements as a treatment of Zinc citrate deficiency and source of Zinc citrate, which is an essential trace element. Zinc citrate demonstrates effective absorption following oral administration

The water-soluble Zinc citrate salts gluconate, sulfate, and acetate are commonly used as supplements in tablet or syrup form to prevent Zinc citrate deficiency and to treat diarrhea in children in combination with oral rehydration. Zinc citrate is an alternative compound with high Zinc citrate content, slightly soluble in water, which has better sensory properties in syrups but no absorption data in humans. We used the double-isotope tracer method with 67Zn and 70Zn to measure Zinc citrate absorption from zinc citrate given as supplements containing 10 mg of Zinc citrate to 15 healthy adults without food and compared absorption with that from Zinc citrate gluconate and Zinc citrate oxide (insoluble in water) using a randomized, double-masked, 3-way crossover design. Median (IQR) fractional absorption of Zinc citrate from zinc citrate was 61.3% (56.6–71.0) and was not different from that from Zinc citrate gluconate with 60.9% (50.6–71.7). Absorption from Zinc citrate oxide at 49.9% (40.9–57.7) was significantly lower than from both other supplements (P < 0.01). Three participants had little or no absorption from Zinc citrate oxide. We conclude that zinc citrate, given as a supplement without food, is as well absorbed by healthy adults as Zinc citrate gluconate and may thus be a useful alternative for preventing Zinc citrate deficiency and treating diarrhea. The more insoluble Zinc citrate oxide is less well absorbed when given as a supplement without food and may be minimally absorbed by some individuals. This trial was registered at clinicaltrials.gov as NCT01576627.

Go to:

Introduction

Zinc citrate is an essential trace element that has a critical role in maintaining structural and catalytic functions of >200 enzymes involved in major metabolic pathways, including nucleic acid metabolism, protein synthesis, and cell division (1). Although it remains difficult to define Zinc citrate status, Zinc citrate deficiency appears to be common among children in many developing countries, negatively affecting physical growth, immune competence, neural development, and reproductive outcomes, and increasing morbidity and mortality (2). The WHO considers Zinc citrate deficiency to be a major contributor to the burden of disease in developing countries, especially in those with a high mortality rate (3). Several factors contribute to the development of Zinc citrate deficiency, including increased requirements at certain stages of the life cycle, malabsorption, impaired utilization, and increased losses attributable to repeated diarrhea. However, most often the primary cause of Zinc citrate deficiency is inadequate dietary Zinc citrate intake and low bioavailability of Zinc citrate attributable to the consumption of plant-based diets that are high in phytic acid, thus inhibiting Zinc citrate absorption (2).

Zinc citrate is lost in greater quantities during diarrhea, and Zinc citrate supplements have been successfully used to treat diarrhea (4). WHO guidelines for the treatment of diarrhea recommend Zinc citrate supplementation in combination with oral rehydration salts solution (5). The WHO recommends the use of the water-soluble compounds Zinc citrate sulfate (23% Zinc citrate), Zinc citrate acetate (30% Zinc citrate), or Zinc citrate gluconate (14% Zinc citrate) in the form of syrups or dispersible tablets for diarrhea management in infants (6). However, Zinc citrate sulfate and Zinc citrate acetate have a strong metallic, bitter, and astringent taste that needs to be masked. Moreover, the low Zinc citrate content of Zinc citrate gluconate makes this compound more expensive. Of the Zinc citrate compounds permitted in the European Union for use as supplements or for food fortification, Zinc citrate sulfate (water soluble, Zinc citrate content of 23%) and Zinc citrate oxide (water insoluble, Zinc citrate content of 80%) are the least expensive and most commonly used (2). An alternative Zinc citrate compound with promising sensory properties is Zinc citrate citrate (Markus Gerhart, Jungbunzlauer Ladenburg, Ladenburg, Germany, personal communication). This compound has a high Zinc citrate content of 31%, is slightly soluble in water, is odorless, and has a relatively low cost (2). However, there are no human absorption data to support the use of zinc citrate.

ÇNKO STRAT

Çinko Sitrat / Zinc Citrate in Turkish

tp  Çinko Sitrat / Zinc Citrate in Turkish

Genel Bak kullanmlar Yan etkiler Önlemler Etkileimler Kontrendikasyonlar

Genel Bak

Çinko Sitrat / Zinc Citrate in Turkish, Çinko eksiklii gibi hastalklarn tedavisinde ve dier durumlarda endikedir.

Çinko Sitrat / Zinc Citrate in Turkish ürününün kullanmna, yan etkilerine, ürünle ilgili yorumlara, sorulara, etkileimlere ve önlemlere ilikin detayl bilgiler aadaki gibidir:

kullanmlar

Çinko Sitrat / Zinc Citrate in Turkish, aadaki hastalklarn, durumlarn ve semptomlarn tedavisinde, kontrol altna alnmasnda, önlenmesinde & iyiletirilmesinde kullanlr:

Çinko eksiklii

Daha fazla bilgi: Kullanmlar

Yan etkiler

Aadakiler, Çinko Sitrat / Zinc Citrate in Turkish ihtiva eden ilaçlardan meydana gelebilecek olas yan etkileri bir listesidir. Bu, geni kapsaml bir liste deildir. Bu yan etkilerin görülmesi muhtemeldir, ancak her zaman ortaya çkmaz. Yan etkilerin bazlar nadiren görülse de çok ciddi olabilir. Aadaki yan etkilerden, özellikle de beklemenize ramen geçmeyen herhangi birini gözlemlerseniz mutlaka doktorunuza dann.

Mide bulants

Kusma

Ishal

Metalik tat

Böbrek hasar

Mide hasar

Eer, aada listelenenlerin dnda bir yan etki fark ederseniz, tbbi yardm için doktorunuza dann. Ayrca yan etkileri, yaknnzdaki salk bakanl yetkilisine bildirebilirsiniz.

Önlemler

Bu ilac kullanmadan önce, doktorunuzu, güncel olarak kullandnz ilaçlar, reçetesiz kullandnz ilaçlar (örnein, vitaminler, bitkisel takviyeler, vs.), alerjiler, geçmite var olan hastalklarnz ve güncel salk durumunuz (örnein, hamilelik, yaklaan bir ameliyat, vs.) hakknda bilgilendiriniz. Baz salk koullar sizi, ilacn yan etkilerine kar daha duyarl hale getirebilir. Doktorunuz tarafndan yönlendirildiiniz admlar atn ya da ürünün üzerinde yazlanlar dikkate aln. Dozaj, sizin durumunuza baldr. Durumunuz devam ederse ya da kötüleirse, doktorunuza haber verin. Danlacak önemli konular aada listelenmitir.

Hamile, planlama almak için hamile veya emzirme

Baak bir ilaç kullanyorsanz ya da ayn zamanda reçetesiz bir ilaç kullanyorsanz, Çinko Sitrat / Zinc Citrate in Turkish ilacnn etkileri deiebilir. Bu durum yan etki riskini arttrabilir ya da ilacn doru ekilde çalmamasna neden olabilir. Doktorunuza, kullandnz tüm ilaçlar, vitaminleri ve bitkisel takviyeleri anlatn, böylece doktorunuz ilaç etkileimlerini engelleyebilir. Çinko Sitrat / Zinc Citrate in Turkish, aadaki ilaçlar ya da ürünlerle etkileim gösterebilir:

Ciprofloxacin

Cisplatin

Demeclocycline

Penicillamine

Çinko Sitrat / Zinc Citrate in Turkish ilacna kar ar duyarllk bir kontrendikasyondur. Buna ek olarak, eer aadaki durumlardan birine sahipseniz Çinko Sitrat / Zinc Citrate in Turkish kullanmayn:

Ar duyarllk

Skça Sorulan Sorular

Bu ürünü kullanrken ar makineleri sürmek veya kullanmak güvenli midir?

Eer, Çinko Sitrat / Zinc Citrate in Turkish kullanrken uyuukluk, ba dönmesi, hipotansiyon (tansiyon düüklüü) ya da ba ars gibi yan etkiler yayorsanz, araba sürmeniz ve/veya i makinesi kullanmanz güvenli olmayabilir. Eer kullanlan ilaç sizde uyuukluk, ba dönmesi meydana getiriyor ya da kan basncnz düürüyorsa, araç kullanmamalsnz. Ayrca, alkol uyuukluk gibi yan etkileri younlatrd için, eczaclar hastalara ilaçla birlikte alkol almamalarn tavsiye ederler. Lütfen Çinko Sitrat / Zinc Citrate in Turkish kullanrken bu etkileri vücudunuzda gözlemleyiniz. Vücudunuza ve salk durumunuza özel tavsiyeler için daima doktorunuza dann.

Bu ilaç ya da ürünün, bamllk yapc ya da alkanlk oluturucu özellii var mdr?

Birçok ilaç, bamllk yapc ya da kötüye kullanma açk bir ekilde piyasaya sürülmemektedir. Genellikle bakanlklar, ilaçlar, denetime tabi bamllk yapc olanlar ve olmayanlar eklinde kategorize eder. Örnein, Hindistan’da bu snflandrma H ve X, ABD’de ise II ve V eklindedir. Lütfen, ilacn bu tür özel bir snflandrmaya ait olup olmadndan emin olmak için kutusunu kontrol edin. Son olarak, bir doktor tavsiyesi olmadan, kendi kendinize tedavi olmaya çalmayn ve vücudunuzun bamlln arttrmayn.

Bu ürünü hemen kullanmay brakabilir miyim yoksa yava yava kullanmdan kurtulmu muyum?

Baz ilaçlar azaltlarak braklmaldr ya da yoksunluk etkisi yaanmamas için kullanm birden kesilmemelidir. Vücudunuza, salk durumunuza özel tavsiyeler ve kullanabileceiniz dier ilaçlar için doktorunuza dann.

Çinko Sitrat / Zinc Citrate in Turkish hakkndaki dier önemli bilgiler

Doz almay unutmak

Eer bir doz ilaç almay unuttuysanz, fark eder etmez kullann. Eer sonraki doz zamannza çok yaknsa, almay unuttuunuz dozu brakn ve doz takviminize bal kaln. Unuttuunuz dozu tedavi etmek için ekstra doz almayn. Eer dozlarnz düzenli olarak unutuyorsanz, bir alarm kurun ya da bir aile bireyinizden size hatrlatmasn isteyin. Lütfen, doz takviminizde deiiklik yapmak ya da yakn zaman da çok sayda doz unuttuysanz, almay unuttuunuz dozlar telafi için doktorunuza dann.

Çinko Sitrat / Zinc Citrate in Turkish doz am

Reçetedeki dozdan fazla kullanmayn. lac daha fazla tüketmek semptomlarn iyiletirmez; aksine, zehirlenmeye ya da ciddi yan etkilere neden olabilir. Sizin ya da bir yaknnzn ar dozda Çinko Sitrat / Zinc Citrate in Turkish kullandndan üpheleniyorsanz, lütfen en yakn hastanenin acil servisinizi ziyaret edin. Doktorlara yardm etmek için, ilaç kutusu, iesi ya da etiketi gibi gerekli bilgileri beraberinizde götürün.

Ayn duruma sahip olduklarn bilseniz ya da benzer durumlar varm gibi görünse bile, ilaçlarnz bir bakasna vermeyin. Bu durum ar doza sebep olabilir.

Daha fazla bilgi için, eczacnza dann ya da prospektüsü kontrol edin.

Çinko Sitrat / Zinc Citrate in Turkish saklanmas

laçlar oda scaklnda saklayn, scaktan ve ktan uzak tutun. Prospektüste yazmadkça ilaçlar dondurmayn. laçlar çocuklarn ve evcil hayvanlarn eriemeyecei bir yerde saklayn.

Prospektüste böyle yapmanz söylenmedikçe ilaçlar tuvalete ya da lavaboya dökmeyin. Bu ekilde atlan ilaçlar doay kirletebilir. Çinko Sitrat / Zinc Citrate in Turkish ilacn nasl güvenle yok edeceiniz konusunda lütfen doktorunuza ya da eczacnza dann.

Süresi dolmu Çinko Sitrat / Zinc Citrate in Turkish

Tek bir doz son kullanma tarihi geçmi Çinko Sitrat / Zinc Citrate in Turkish kullanmak, muhtemelen istenmeyen bir duruma neden olacaktr. Uygun bir tavsiye için ya da kendinizi iyi hissetmiyorsanz, aile hekiminize ya da eczacnza dann. Son kullanma tarihi geçmi ilaçlar, reçetenizdeki durumlarn tedavisinde verimli olmaz. Güvende kalabilmek için, son kullanma tarihi geçmi ilaçlar kullanmamak çok önemlidir. Eer, kalp rahatszl, nöbetler ve yaam tehdit eden alerjiler gibi sürekli ilaç kullanmanz gerektiren kronik bir hastalnz varsa, süresi dolmu ilaçlarn yerine hemen yenisini alabilmeniz için aile hekiminizle temasta kalmak çok daha önemlidir.

Dozaj Bilgisi

Lütfen doktorunuza ya da eczacnz dann ya da prospektüsü okuyun.

APA Style Citation

Çinko Sitrat / Zinc Citrate in Turkish – Kullanmlar, Yan Etkiler, Yorumlar, Önlemler – 

MLA Style Citation

“Çinko Sitrat / Zinc Citrate in Turkish – Kullanmlar, Yan Etkiler, Yorumlar, Önlemler – 

Chicago Style Citation

“Çinko Sitrat / Zinc Citrate in Turkish – Kullanmlar, Yan Etkiler, Yorumlar, Önlemler – 

Çinko Sitrat / Zinc Citrate in Turkish hakknda daha fazla

Kullanmlar

Yorumlar

Tüketici Anketi – Çinko Sitrat / Zinc Citrate

Aadakiler, Çinko Sitrat / Zinc Citrate için TabletWise.com’da devam etmekte olan anketin sonuçlardr. Bu sonuçlar, sadece bu internet sitesinin kullanclarn alglarn göstermektedir. Lütfen tbbi kararlarnz, bir doktorun ya da bir uzmann tavsiyeleri üzerinden veriniz.

Kullanmlar, Verimlilik ve Yan Etkiler

Aadakiler, site ziyaretçileri tarafndan Çinko Sitrat / Zinc Citrate için sunulan kullanm, alglanan verimlilik ve yan etki görülme skl hakkndaki bilgilerdir:

Çinko Sitrat Nedir?

Çinko Sitrat, vücudun üretemedii veya depolayamad bir elementtir. Çinko Sitrat, vücut tarafndan hücre üretiminde ve baklk fonksiyonlarnda kullanlr. Büyümenin, cinsel geliimin ve üremenin de önemli bir parças olduu bilinmektedir. Bu mineral birçok yiyecek ile vücuda alnabilecei gibi takviyeler ile de desteklenebilir. Genellikle C vitamini ya da dier mineraller ile kompleks mineral olarak sunulur. ZMA, Çinko Sitrat mineralinin de içinde bulunduu genellikle B6 vitamini ve magnezyum ile birlikte sunulan, sporcularn skça tercih ettii bir mineral kompleksidir.

En Çok Tercih Edilen Çinko Sitrat Takviyeleri

En Çok Tercih Edilen Çinko Sitrat Takviyeleri

ÜRÜNÜ NCELE

Venatura Çinko Sitrat & Bakr 60 Kapsül

En Çok Tercih Edilen Çinko Sitrat Takviyeleri

ÜRÜNÜ NCELE

Natures Bounty Zinc citrate Gluconate 10 Mg 100 Tablet

En Çok Tercih Edilen Çinko Sitrat Takviyeleri

ÜRÜNÜ NCELE

Natures Supreme Zinc citrate 15 Mg 100 Kapsül

En Çok Tercih Edilen Çinko Sitrat Takviyeleri

ÜRÜNÜ NCELE

Eurho Vital Zink Plus Juice 200 mL

En Çok Tercih Edilen Çinko Sitrat Takviyeleri

ÜRÜNÜ NCELE

Venatura Kids Çinko Sitrat urup 100 mL

En Çok Tercih Edilen Çinko Sitrat Takviyeleri

ÜRÜNÜ NCELE

Zade Vital Çinko Sitrat 15 Mg 30 Kapsül

En Çok Tercih Edilen Çinko Sitrat Takviyeleri

ÜRÜNÜ NCELE

Natures Supreme Zinc citrate 15 Mg 200 Kapsül

En Çok Tercih Edilen Çinko Sitrat Takviyeleri

ÜRÜNÜ NCELE

GNC Zinc citrate 15 Mg 100 Tablet

Çinko Sitrat Faydalar Nelerdir?

Çinko Sitrat baklk, kemik sal, göz, cilt, saç ve trnak sal gibi birçok farkl sistem ile ilikilendirilir. Hücre bölünmesi ve protein sentezinde de görev alr. Çinko Sitrat faydalar aada listelenmektedir:

Baklk Sistemini Güçlendirir

Çinko Sitrat, baklk hücrelerini uyarr ve oksidatif stresi azaltr ve böylece baklk sisteminizin güçlü kalmasna yardmc olur (1). 

Yaralarn yilemesini Hzlandrr

Çinko Sitrat, kolajen sentezinde, baklk fonksiyonunda ve iltihaplanmaya kar kritik rol oynadndan, vücut için oldukça gereklidir (2).

Yaa Bal Baz Hastalklarn Riskini Azaltabilir

Çinko Sitrat, zatürree, enfeksiyon ve yaa bal makula dejenerasyonu (AMD) gibi hastalklarin riskini önemli ölçüde azaltabilir (3, 4).

Akne Oluumunu Önleyebilir

Çinko Sitrat, iltihab azaltarak, bakterilerin büyümesini engelleyerek ve yal bez aktivitesini basklayarak sivilceyi etkili bir ekilde tedavi edebilir. Akneli insanlar daha düük Çinko Sitrat seviyelerine sahip olabilir. Bu nedenle, takviyeler semptomlar azaltmaya yardmc olabilir (5, 6).

Enflamasyonu Azaltr

Çinko Sitrat, oksidatif stresi azaltr ve vücudunuzdaki baz iltihapl proteinlerin seviyelerini azaltabilir (7).

Çinko Sitrat Hangi Besinlerde Bulunur?

Çinko Sitrat içeren çeitli gdalar bulunmaktadr:

stiridye

Krmz et

Kümes hayvanlar

Yengeç ve stakoz gibi deniz mahsulleri

Zenginletirilmi kahvaltlk gevrekler

Fasulye

Fndk

Kepekli tahllar

Süt ürünleri

Vücut için gerekli bir dier mineral olan selenyum kayna besinleri örenmek için “Selenyum çeren Besinler Nelerdir?” yazsna göz atabilirsiniz.

Skça Sorulan Sorular

Çinko Sitrat Eksiklii Belirtileri Nelerdir?

Çinko Sitrat eksiklii durumunda, vücut salkl, yeni hücreler üretemez. Bu da aadaki gibi semptomlara yol açabilir:

Beklenmedik kilo kayb

yilemeyen yaralar

Dikkat dankl

Koku ve tat alma duyularnda azalma

shal

tah kayb

Günlük Çinko Sitrat htiyac Ne Kadardr?

Günlük Çinko Sitrat alm miktar 4 ya ve üzeri salkl bireyler için 10 mg olarak belirlenmitir (8). Çinko Sitrat beslenme referans alm deerine uygun olarak Çinko Sitrat takviyelerini servis saysna göre tüketebilir ya da doktorunuzun belirttii miktarda ürünleri kullanabilirsiniz.

Çinko Sitrat tüm hücrelerimizin içinde ve 200 kadar enzimin yapsnda bulunur. Çinko Sitrat dier minerallere göre daha fazla enzimatik reaksiyonda görev alr. Ayrca timus hormonlar, insülin, büyüme hormonu gibi birçok hormonun oluumunda görev alr. nsanda ortalama olarak 1.4-2.5 g Çinko Sitrat bulunmaktadr. Vücutta en çok kas dokusunda (% 65) depolanr. En yüksek oranda eritrosit ve lökositlerde bulunur. Dier yüksek oranda Çinko Sitrat içeren dokular kemik, deri, böbrek, karacier, pankreas, retina ve prostattr. Erikinlerin günlük Çinko Sitrat ihtiyac 15 mg kadardr.

BESN KAYNAKLARI

Çinko Sitrat en çok balk ve deniz hayvanlarnda, krmz et ve bitkilerde bulunur. Bitkilerde bulunan Çinko Sitratnun emilimi daha azdr. Çünkü bitkilerde fitik aside bal olarak bulunur ve bu halde çözünemedii için emilimi azdr.

Besinlerdeki  Çinko Sitrat Miktar (mg/100 g)

EKSKLK BELRT ve BULGULARI

Ciddi Çinko Sitrat eksiklii nadirdir. Eksiklik gelitiinde cilt deiiklikleri, ishal, saç dökülmesi, zihinsel dalgalanmalar, immün fonksiyonlarda bozulmaya bal tekrarlayan enfeksiyonlar geliir. Çinko Sitrat eksiklii daha çok yallarda saptanr. Besinlerle alnan Çinko Sitratnun % 47-67 si emilir.

Çinko Sitrat eksiklii ile ilikili durumlar:  

Snrda Çinko Sitrat eksiklii kendini enfeksiyona yatknlkta artma, yara iyilemesinde gecikme, koku ve tat duyusunda azalma, sivilce, egzema, sedef hastal gibi cilt bozukluklar ile belli eder. Dier Çinko Sitrat eksiklii ile ilikili bulgular gece görme yeteneinde azalma, gelime gerilii, testis atrofisi, az ülserleri, dilde beyaz tabaka oluumu, nefesin pis kokmas olarak söylenebilir.

Trnaklardaki beyaz noktalanma Çinko Sitrat eksikliini gösterebilir. Çinko Sitrat eksikliine bal yara iyilemesindeki gecikme sonucu, trnak kökündeki travmalar sonucu noktalanmalar oluabilir.

Diyetle günlük alnmas önerilen Çinko Sitrat miktar

FAYDALI ETKLER

Çinko Sitratnun yararl etkileri genitir. Çünkü birçok enzim ve vücut fonksiyonunun içinde rol alr. mmün sistem, yara iyilemesi, duyu fonksiyonlar, üreme sistemi ve cilt salnda yararl etkileri vardr.

mmün sistemin çalmas için dokuda yeterli düzeyde Çinko Sitrat bulunmas gerekmektedir. Çinko Sitrat eksikliinde enfeksiyonlara yatknlk olumaktadr. Protein sentezi ve hücrelerin büyümesi için ve dolaysyla yara iyilemesi için gereklidir. Çinko Sitrat destei yara iyileme süresini ksaltmaktadr. Çinko Sitrat destei ile travma sonras  (yank, ameliyat, kesik…) protein sentezi ve hücre büyümesini arttrmak hedeflenir.

Çinko Sitrat görme, tatma ve koku için mutlak gereklidir. Çinko Sitrat eksikliinde bu fonksiyonlar bozulur. Gece körlüü, daha çok Çinko Sitrat eksikliinde gözükür. Tat ve/veya koku kayb daha çok yallarda gözükür ve Çinko Sitrat destei ile hzlca düzelebilir.

Çinko Sitrat erkek üreme hormonlar ve prostat fonksiyonlar için oldukça önemlidir. Çinko Sitrat eksiklii prostat büyümesini hzlandrabilir ve sperm saysn azaltarak, erkekte infertiliteye neden olabilir.

Çinko Sitratnun normal cilt fonksiyonu için önemi oldukça iyi bilinmektedir. Serum Çinko Sitrat seviyesi erkeklerde 13-14 yalarnda en düük seviyededir, bu yüzden bu yalarda sivilce çok sk gözükmektedir.

KULLANILABLR FORMLARI

Çinko Sitratnun kullanlabilecek birçok formu vardr. Her ne kadar daha çok Çinko Sitrat sülfatla çalmalar yaplmsa da dier formlar da iyi emilir. Çinko Sitratnun pikolinat, asetat, sitrat, gliserit ve metioninle bal formlarnn hepsi oldukça iyidir ve yüksek oranda emilirler.

TEMEL KULLANIMI

Çinko Sitratnun birçok kullanm alan vardr. Ancak temel olarak Çinko Sitrat eksiklii, gebelik, immün fonksiyonlar, erkek üreme fonksiyonlar, Romatoid Artrit ve dier inflamatuar durumlar, sivilce, gözde maküler dejenerasyon, Alzaymr ve Wilson hastalnda kullanlr.

ÇNKO EKSKL

Çinko Sitrat eksiklii, emilim azalmas ve/veya kullanm bozukluuna bal geliebilir. Birçok salk sorunu Çinko Sitrat eksiklii ile ilikilidir.

Çinko Sitrat alm azl ile ilikili bozukluklar:

Çinko Sitrat emiliminde azalma ile ilikili bozukluklar:                                       Günlük alnan Çinko Sitrat miktarnn artrlmas gereken durumlar:

Yallar

Gebeler ve emzirenler

Puberte ve hzl büyüme dönemlerinde olanlar

Oral kontraseptif kullananlar

ÇNKO DESTE ve GEBELK

Çinko Sitrat hücre bölünmesi için gerekli olduundan, fetusun gelimesinde oldukça önemli bir görevi vardr. Düük Çinko Sitrat seviyesi premature doum, düük doum arl, gelime gerilii, preeklamsi, fazla sv tutulmas ve idrardan protein kayb ile ilikilidir. Gebelikte Çinko Sitrat destei ile ilgili yaplan bir çalmada, gebeliinin erken döneminde düük Çinko Sitrat seviyesi olan Afrikal Amerikan bayanlar incelenmi. Bir gruba plasebo, bir gruba da 25 mg Çinko Sitrat-sülfat verildi. Sonuçlar dikkate deerdi. Çinko Sitrat verilen grup alaml olarak, daha ar ve daha büyük ba çevresi olan çoçuklara sahip olmutu. Bu sonuçlar, gebelik boyunca verilecek mineral/vitamin desteine Çinko Sitratnun eklenmesi gerektiini göstermektedir.

MMÜN FONKSYON

mmün sistemde oldukça önemlidir.  Çinko Sitrat seviyesi azald zaman, T hücre says ve timus hormonlar azalr, ayrca beyaz küre hücrelerinin immün cevapta görevli olan fonksiyonlar durur. Neyse ki bu etkiler, yeterli Çinko Sitrat destei saland zaman düzelebilir.

Çinko Sitrat destei ile zayflam immün sistem fonksiyonlar normale gelir. Bir çalma yallarda Çinko Sitrat desteinin beslenme durumu ve timus hormonlarna etkisini aratrd. En çok söylenen etki, Çinko Sitrat destei ile timusdan üretilen timulin hormonu seviyesinin düzelmesidir. Yala birlikte timulin ve immün sistemi gelitiren dier timus hormonlarnn seviyesi azalr. Bu hormonlarn azalmas immün fonksiyonlarda bozulmaya yol açar. Çinko Sitrat timulin seviyesini düzelterek, immün fonksiyonlar iyiletirir. Bu çalma ayrca Çinko Sitratnun, beslenme durumunu iyiletirdiini gösterdi. Çinko Sitrat destei ile besin alm ve kan albumin seviyesinde art görüldü. Çinko Sitrat bakr seviyesini azaltt için serum LDL ve HDL deerlerine bakld. Ancak bakr seviyesi dütüü halde HDL ve LDL seviyesinde deiiklik görülmedi.

Çinko Sitrat, C vitamini gibi direkt antiviral etkinlie sahiptir. Souk algnlna neden olan virüslere de etkindir. Çift kör bir klinik çalmada, Çinko Sitrat içeren pastillerin souk algnl süresini ksaltt göstermitir. 23 mg Çinko Sitrat içeren pastiller alanlarda 7 gün sonra, % 86 orannda semptomlar düzelmiken, bu oran plasebo grubunda % 46 saptanmtr. Bunun sonucu olarak souk algnl tedavisinde Çinko Sitrat içeren pastiller popüler hale gelmitir.

Yüksek doz Çinko Sitrat, immün sistemi zayflatt için, günlük 150 mg dan fazla Çinko Sitratnun bir haftadan fazla sürede kullanlmas önerilmiyor.

ERKEK ÜREME SSTEMNDE FONKSYONLARI

Çinko Sitrat erkek üreme sisteminde belki de en önemli eser mineraldir. Hormon metabolizmas, sperm oluumu ve hareketi gibi erkek üreme sisteminin her aamasnda görevlidir. Çinko Sitrat eksiklii testosteron seviyesinde ve sperm saysnda azalmaya yol açar. Çinko Sitrat eksiklii, infertiliteye neden olan faktörlere katkda bulunuyor olabilir çünkü sperm says düük olan infertil erkeklerde Çinko Sitrat seviyesi düük bulunmutur.

Çinko Sitratnun sperm miktar ve hareketine etkisini aratran birçok çalma yaplmtr. Tüm çalmalar, özellikle düük testosteron varlnda olan sperm düüklüünde, Çinko Sitrat verilmesini desteklemektedir. Çinko Sitrat etkisini gösteren en iyi çalmada infertilitesi olan ve sperm says düük olan 37 erkek 5 yl boyunca takip edilmi. Testosteron seviyeleri de ölçülmü. 45-50 gün boyunca, 60 mg Çinko Sitrat-sülfat verilmi. Balangçta testosteron seviyesi düük olan 22 hastada, sperm says 8 milyondan 22 milyona çkm. Testosteron seviyeleri de artm ve 22 karkocann 13’ünde gebelik görüldü. Sonuçlar infertilitenin uzun dönem seyrini göstermede etkilidir. Ancak normal testosteron seviyesi olan 15 kiide, testosteron seviyesinde deiiklik olmad ve sperm says artmasna ramen gebelik görülmedi.

ROMATOD ARTRT ve NFLAMATUAR DURUMLAR

Çinko Sitrat antioksidan etkiye sahiptir ve antioksidan enzim olan süperoksid dismutazn fonksiyonunda görevi vardr. Romatoid artritli hastalarda Çinko Sitrat seviyesi azalr ve çeitli çalmalarda Romatoid artrit tedavisinde Çinko Sitrat kullanlmtr. Baz çalmalarda tedavide çok küçük faydalar görülmütür. Çou çalmada Çinko Sitrat-sülfat kullanlm, daha iyi sonuçlar daha iyi emilen pikolinat, asetat, sitrat kullanlarak elde edilebilir.

SVLCE

Çeitli çift kör randomize çalma sivilce tedavisinde Çinko Sitrat tedavisinin etkinliini göstermitir. Çalmalar Çinko Sitratnun yüzeyel sivilcede tetrasiklinle benzer etkiye, derin sivilcede ise tetrasiklinden daha etkili olduunu göstermitir. Baz çalmalarda ise bu derece düzelme görülmemi, bu durum kullanlan Çinko Sitratnun dozuna ya da formuna bal olabilir. Mesela Çinko Sitrat-sitrat veya Çinko Sitrat-glukonat, tetrasiklinle benzer oranda düzelme salarken, Çinko Sitrat-sülfat daha az fayda salamtr. Çünkü Çinko Sitrat-sülfat daha az emilir. Dier yüksek emilen formlar olan Çinko Sitrat-pikolinat, Çinko Sitrat-asetat, Çinko Sitrat-monometionin ile ilgili çalma yoktur. Bu çalmalarda baz kiilerde hzlca düzelme görüldüyse de, genelde iyi sonuç almak için 12 haftalk tedavi gerekmektedir. Çinko Sitrat için güvenilir ve etkin doz günde 30-45 mg ‘dr.

MAKÜLER DEJENERASYON

Çinko Sitrat, maküler dejenerasyon tedavisinde oldukça faydaldr. Maküla gözün en iyi görmeden sorumlu bölgesidir. Maküla dejenerasyonu 55 ya ve üstünde ciddi görme kaybna yol açmaktadr. Bir çalmada maküla dejenerasyonu olan 151 hastaya 100 mg Çinko Sitrat ya da plasebo verilmitir. Çinko Sitrat verilen grupta daha az görme kayb saptanmtr.

ALZAYMIR HASTALII

Çinko Sitrat eksiklii yallarda en sk görülen besinsel eksikliklerdendir ve Alzaymr hastal geliimine neden olan önemli faktörlerden biri olabilir.  DNA hücresel fonksiyonlar ve hücre çoalmas için genetik kalp görevi görür. DNA’nn kendini kopyalamas, tamirinde görevli birçok enzimin yapsnda Çinko Sitrat mevcuttur. Demansn bir nedeni de sinir hücrelerindeki uzun süre hataya eilimli veya etkisiz DNA kopyalamasndaki enzimlerin etkisinin toplanmasdr. Ek olarak birçok antioksidan enzim de Çinko Sitrat içermektedir. Çinko Sitrat eksikliinin sonuç etkisi, sinir hücrelerinde hasara yol açmak olabilir ve nörofibriller yumak ve plaklar geliebilir. Alzaymr hastalarnda, beyindeki ve beyin-omurilik svsndaki Çinko Sitrat miktar düüktür.

Çinko Sitrat destei Alzaymr hastalnda faydal etkileri vardr. Bir çalmada Alzaymr hastal olan 10 hastaya günlük 27 mg Çinko Sitrat-aspartat verildi. Sadece iki hasta hafza, anlama, iletiim ve sosyal kontaktda ilerleme gösteremedi, dierlerinde ilerleme gözlendi. 79 yandaki bir hastadaki cevap, hem ailesi hem doktorlar tarafndan ‘’inanlmaz’’ olarak nitelendirildi.

ROMATOD ARTRT ve NFLAMATUAR DURUMLAR

Çinko Sitrat antioksidan etkiye sahiptir ve antioksidan enzim olan süperoksid dismutazn fonksiyonunda görevi vardr. Romatoid artritli hastalarda Çinko Sitrat seviyesi azalr ve çeitli çalmalarda Romatoid artrit tedavisinde Çinko Sitrat kullanlmtr. Baz çalmalarda tedavide çok küçük faydalar görülmütür. Çou çalmada Çinko Sitrat-sülfat kullanlm, daha iyi sonuçlar daha iyi emilen pikolinat, asetat, sitrat kullanlarak elde edilebilir.

SVLCE

Çeitli çift kör randomize çalma sivilce tedavisinde Çinko Sitrat tedavisinin etkinliini göstermitir. Çalmalar Çinko Sitratnun yüzeyel sivilcede tetrasiklinle benzer etkiye, derin sivilcede ise tetrasiklinden daha etkili olduunu göstermitir. Baz çalmalarda ise bu derece düzelme görülmemi, bu durum kullanlan Çinko Sitratnun dozuna ya da formuna bal olabilir. Mesela Çinko Sitrat-sitrat veya Çinko Sitrat-glukonat, tetrasiklinle benzer oranda düzelme salarken, Çinko Sitrat-sülfat daha az fayda salamtr. Çünkü Çinko Sitrat-sülfat daha az emilir. Dier yüksek emilen formlar olan Çinko Sitrat-pikolinat, Çinko Sitrat-asetat, Çinko Sitrat-monometionin ile ilgili çalma yoktur. Bu çalmalarda baz kiilerde hzlca düzelme görüldüyse de, genelde iyi sonuç almak için 12 haftalk tedavi gerekmektedir. Çinko Sitrat için güvenilir ve etkin doz günde 30-45 mg ‘dr.

MAKÜLER DEJENERASYON

Çinko Sitrat, maküler dejenerasyon tedavisinde oldukça faydaldr. Maküla gözün en iyi görmeden sorumlu bölgesidir. Maküla dejenerasyonu 55 ya ve üstünde ciddi görme kaybna yol açmaktadr. Bir çalmada maküla dejenerasyonu olan 151 hastaya 100 mg Çinko Sitrat ya da plasebo verilmitir. Çinko Sitrat verilen grupta daha az görme kayb saptanmtr.

ALZAYMIR HASTALII

Çinko Sitrat eksiklii yallarda en sk görülen besinsel eksikliklerdendir ve Alzaymr hastal geliimine neden olan önemli faktörlerden biri olabilir.  DNA hücresel fonksiyonlar ve hücre çoalmas için genetik kalp görevi görür. DNA’nn kendini kopyalamas, tamirinde görevli birçok enzimin yapsnda Çinko Sitrat mevcuttur. Demansn bir nedeni de sinir hücrelerindeki uzun süre hataya eilimli veya etkisiz DNA kopyalamasndaki enzimlerin etkisinin toplanmasdr. Ek olarak birçok antioksidan enzim de Çinko Sitrat içermektedir. Çinko Sitrat eksikliinin sonuç etkisi, sinir hücrelerinde hasara yol açmak olabilir ve nörofibriller yumak ve plaklar geliebilir. Alzaymr hastalarnda, beyindeki ve beyin-omurilik svsndaki Çinko Sitrat miktar düüktür.

Çinko Sitrat destei Alzaymr hastalnda faydal etkileri vardr. Bir çalmada Alzaymr hastal olan 10 hastaya günlük 27 mg Çinko Sitrat-aspartat verildi. Sadece iki hasta hafza, anlama, iletiim ve sosyal kontaktda ilerleme gösteremedi, dierlerinde ilerleme gözlendi. 79 yandaki bir hastadaki cevap, hem ailesi hem doktorlar tarafndan ‘’inanlmaz’’ olarak nitelendirildi.

WLSON HASTALII

Wilson hastal kaltsal bir hastalk olup karacierde bakr birikimi ile karakteristiktir. Çinko Sitrat Wilson hastalnn tedavisinde oldukça faydaldr. Çinko Sitrat emilim için bakr ile yart için Wilson hastalnn karakteristik özellii olan bakr birikimini azaltabilir. Yeni yaplm bir derlemede Çinko Sitratnun Wilson hastalnda tedavi seçenei olduunu belirtmi ancak en çok da ilerlemi vakalarda etkili olduunu göstermitir.

 KULLANILAN DOZ MKTARLARI

Normal salkl kiilerde Çinko Sitratnun doz aral 15-20 mg’dr. Çinko Sitrat özel bir durum için alnacaksa erkeklerde doz aral 30-60 mg, bayanlarda ise 30-45 mg’dr.

KULLANIM GÜVENL

Çinko Sitratya bal toksik etkiler, uzun süre günlük 150 mg.dan fazla alnd zaman ortaya çkyor. Bunlar bakr eksiklii anemisi, HDL’de azalma ve immün fonksiyonlarda basklanmadr. Akut toksisite oldukça nadirdir çünkü toksisite yapabilecek doz olan 2g/kg Çinko Sitrat alndnda, genellikle kusmaya yol açar.  Çinko Sitratnun güvenilirlik aral genitir. Yani eksiklik oluma dozu ile toksisite oluma dozu arasnda çok aralk vardr. Muhtemelen en az toksik olan eser elementtir. Aç karna alndnda, Çinko Sitrat sindirim sisteminde rahatszlk ve bulant yapabilir.

ETKLEMLER

Çinko Sitrat emilim için bakr ile yarr. Uzun süre Çinko Sitrat kullanm bakr eksikliine yol açabilir. Kalsiyum ve demir gibi mineraller yüksek doz alndnda Çinko Sitrat emilimini azaltrlar. Çinko Sitratnun iyi emilebilmesi için yüksek lifli yiyeceklerle ayn anda alnmamaldr. Çinko Sitrat ilaçlarla etkilemiyor gibi gözükmektedir.

ÇNKO DÜZEYLERNN ÖLÇÜLMES

Plazma Çinko Sitrat düzeyleri 70-120 mcg/dL düzeyindedir. Sabah açlk durumunda uygun tüpe kan örnei alnarak 45 dakika içinde plazma ayrlr ve ölçüm yaplr. Klinik belirtiler genellikle 65 mcg/dL’nin altnda gözlenir. Saçta Çinko Sitrat miktarnn azalmas vücut Çinko Sitrat eksiklii ile birlikte görülebilir. Fakat saç Çinko Sitrat ölçümü ekzojen kontaminasyon nedeniyle güvenilir bir yöntem deildir (Çinko Sitrat baz kepee kar kullanlan ampuanlarn içinde yer almaktadr).

Explore: